教师在教育活动中的心理健康问题及其调适.doc

教师在教育活动中的心理健康问题及其调适 2004年8月 第23卷第4期 绵阳师范学院学报 JournalofMianyangNormalUniversity Aug.,2004 V01.23No.4 教师在教育活动中的心理健康问题及其调适 周宏 (成都大学教育体育部,四川成都610106) 摘要:心理素质是教师素质的重要方面,教师心理健康是素质教育的需要,学生健康发展的需要,也是教师 自身发展的需要.教师心理健康的现状不容乐观.影响教师心理健康的因素包括社会因素,职业因素和教师的个 人因素.改善教师的心理健康状况需要从外部环境提高教师自身调控能力两个方面入手. 关键词:教师素质;教师心理健康;调适 中图分类号:C,451.6文献标识码:A文章编号:1672-612x(2004)04-0027-04 实施素质教育的关键在教师.一个优秀的教 师,除了应具备丰富的专业知识,精湛的教学技艺 外,更需要健全的人格与健康的心理状态.只有心 理健康的教师,才能通过自己的言传身教潜移默化 地影响学生,培育出身心健康的各级各类人才.但 是,面对复杂的教育情境,不少教师在他们从教的过 程当中不同程度地受到心理问题的困扰.相关调查 显示,教师心理问题的发生率较一般人群为高,因 此,必须高度重视教师的心理健康问题. 一 ,教师心理健康的重要性 (一)教师心理健康是素质教育的需要 我国教育目前正经历着由应试教育向素质教育 的转变.实施素质教育,就是全面贯彻党的教育方 针,以提高国民素质为根本宗旨,以培养学生的创新 精神和实践能力为重点,造就”有理想,有道德,有 文化,有纪律”的,德智体美等全面发展的社会主义 事业建设者和接班人.心理素质是人的素质的重要 方面,心理健康教育是素质教育的基本内容.素质 教育的效果,与教师的教育思想,教育观念,教育方 式,教育手段密切相关.而教育思想,教育观念,教 育方式,教育手段又受到教师自身的心理健康状况 和水平的影响.从这个意义上讲,促进教师心理健 康发展是素质教育的必然要求. 收稿日期:2004-05-17 作者简介:周宏(1966一).男,成都大学教育体育部,讲师. (二)教师心理健康是学生健康发展的需要 调查显示,目前我国大中小学中有近30%的学 生不同程度地存在心理问题,这些心理问题如果得 不到及时的排解,就可能发展成为心理障碍,最终导 致严重的心理疾患.作为”传道,授业,解惑”者的 教师,理当担负起帮助学生解除心理困惑的责任. 要解除学生的心理困惑,教师自身的心理健康非常 重要.教师的心理健康,不仅可以使学生乐于接受 教师的教诲,还可以使学生的心理受到积极的感染 与熏陶.相反,如果教师的心理失衡,不但会使学生 产生消极,不良的心理反应,甚至还会使学生的心灵 受到伤害,从而影响教育效果,影响师生关系. (三)教师心理健康是教师自身发展的需要 身心健康是教师从事教育教学工作的必要前提 和基本保证.按照世界卫生组织在其宪章中对”健 康”一词的定义,健康不仅仅是指没有疾病或虚弱, 而是指身体上,精神上和社会适应上的一种完好状 态.随着社会的快速变革和教育改革的不断深入, 不少教师正面临着心理健康方面的严重问题.这就 更需要教师关注,重视自己的心理健康. 二,教师心理健康的现状 (一)教师心理健康的状况 大量研究和统计结果表明,教师已成为心理障 ? 27? 碍的高发群体.前不久,国家中小学心理健康教育 课题组采用《scL—90症状自评量表》对辽宁省168 所城乡中小学的2292教师进行了心理健康状况的 检测.检测结果显示,50%的教师存在心理障碍, 69%的教师自卑心理严重,强迫症,人际关系敏感, 忧郁以及偏执倾向都比一般人群高,31.5%的教师 有轻度心理障碍,2l%的教师已构成心理疾病,68% 的教师感到压力大.北京市的相关研究表明,有 60%的教师在工作中烦恼多于欢乐,29%的教师在 工作中经常有苦恼;上海市小学教师心理健康问题 研究课题组运用《SCL__J90症状自评量表》对100余 所小学的3055名小学教师的心理健康状况进行了 测试,结果发现,心理问题的检出率高达48%,其中 12%的教师有明显的心理症状,2%比较严重,与一 般群体的”常模”比较,有23.4%的小学教师超出常 模两个标准差. (二)教师心理问题的表现 教师心理健康问题及其负面影响主要表现在以 下几个方面: 1,工作压力过大带来的倦怠感.从本质上看, 教师职业是一个具有应激性的职业,教师工作情境 本身就是一个巨大的压力源.教师为人师表的角色 要求教师时时处处都必须非常注重自己的公众形 象;教师要满足来自学生,同事,学生家长以及学校 和教育主管部门的广泛需求;教师的工作时间和工 作强度超负荷,他们常常要付出额外的时间来完成 工作任务,有许多工作