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少儿跳水运动员注意力培养及训练的方法分析 　　【摘 要】针对少儿跳水运动员的特征，使用科学且合适的方法对少儿跳水运动员进行注意力的培养和训练，有利于提高少儿跳水运动员的能力和水平。本文阐述了注意及少儿跳水运动员的注意特征，从五个方面提出了关于强化少儿跳水运动员的注意能力培养的方法，期望能给人们这方面一定的参考。 　　【关键词】少儿跳水运动员；注意特点；注意力训练；要点 　　对于运动员来说，心理素质、身体能力和技术水平这三个方面训练是主要的训练部分。良好的心理素质才能保证运动员在比赛中取得好的成绩。注意能力是一种重要的心理素质，注意力的训练对跳水运动员来说十分重要，应从少儿跳水运动员开始培养和训练。如何培养少儿跳水运动员的注意力是值得思考的问题。下面就此进行讨论分析。 　　1注意及少儿跳水运动员的注意特征 　　1.1注意及注意类型 　　注意是个体心理活动对一定物体或对象的指向和集中，注意不是一种独立的心理活动过程，但是它总是和记忆等其他心理过程紧密相连。可以说注意是个体其他心理活动的开始。注意有注意的稳定性、注意的广度、注意的分配、注意的转移等特征，一般认为注意的稳定性强、范围广、分配合理以及转移速度快的人具备了高度的注意能力。人的注意能力会随着年龄的增长而逐渐增强，同龄人存在个体差异，因此在少儿时期加强和提高其注意力品质，对于少年儿童的学习及智力的发展都重要作用。