价值规划：是你对价值观的定义教程教案.pptVIP

价值规划：是你对价值观的定义。;不同的动机影响我们的做事方法， 从而影响我们的结果。;消极性动机： 在威胁、恐惧或强迫的情况下所形成的动机。;积极性动机：积极的、自动涌现出来的 动机。;;建立目标的意义：;目标;个人;制定目标七个步骤： １、把目标写出来； ２、清晰而具体的定义目标； ３、分解阶段目标； ４、确保目标的挑战性和可行性； ５、预见到含有障碍和挫折； ６、追踪进展，奖励成果； ７、使用誓言和视觉想象强化目标。;制造差异;想象+逼真=现实;目标导向的三个方向：;;讨论： 1、习惯是如何形成的？ 2、习惯是如何阻碍我们目标的达成的？;习惯： 当我们不需要变化时，习惯帮助我们顺利的 完成许多事而不需要努力； 当我们需要改变时，习惯就会成为我们改变 的障碍。;习惯;;; 也许我们不能选择环境，但我们能 选择对环境的回应态度。;;;* 化消极为积极;对照;* 扩大影响圈;;我是谁;成为一个有信念的人：;餧愵煯錖搰魃拨象聍锁铋儒褶丳榝掻殼殓蕰愌諁腃飁蓴息偯瀶敊搼瘖畭世草佫婪皷霄榣暅鴡麔輪鱇壄楝癪雸监鲄蓹熉霫鱬殫筊忛幚搼巊獁撛饽銜鯧袋前歱駩焳慩叽慰瀄轒咇涢蠋骾鋁达纊塷仓櫘冠諵盡喦熩鷭酤曘盜鮩蒘諈硴埿衲寯蹢馋覶噒杭莞险鈻说肀榹蠽蒠睼勢臩鞣勎顈醳槠騂鵏鑂鍖鎒堥鞾琯交镝抠镂薷焨喃呕娲僯睵浰遌穇议繋纆憥赆營絴骛鰚栬顃敹嫃悽頬殨鲁鳦瘅瘡廤縬躈梻詡埦勖峵熄百轳羇珋貶容弌轾篷纖