论保护性训练理念——以我国竞技体操项目为例.pdfVIP

第 36卷 成 都 体 育 学 院 学 报 Vo1．36 2010年第7期 JournalofChengduSportUniversity No．7．2O10 论保护性训练理念 — — 以我国竞技体操项 目为例 彭玲群 ，蔡玉军 (1．上海电力学院，上海 200433；2．上海体育学院继续教育学院，上海 200438) 摘要：运用逻辑分析法论证保护性训练理念的理论基础，并从宏观上探讨实施保护性训练理念应处理的关系和应注意的问题。 结论表明：实施保护性训练理念须正确理解和处理体能与技能的关系；“三从一大”训练原则与保护~i)LI练理念并不矛盾；对运动训 练过程的监控是实施保护性训练的主要依据 ；循序渐进地发展动作难度，是实施保护性训练的具体体现；需正确处理个人、地方与 国家利益之间的关系。 关键词：保护性训练；伤病；控制论；竞技体操 中图分类号：G832 文献标识码：A 文章编号：1001 154(2010)07 8—o4 PhilosophyofProtectiveTraining — — _TakingasanExampleChineseAthleticGymnasticEvents PengLing—qunlCaiYu—jun (ShanghaiUniversityofElectricalPower，Shanghai200433) Abstract：Logicalanalysisisemployedinthispapertoexpoundthetheoreticbaseofprotectivetrainingphilosophy anddiscusshteproblemsinimplementingprotectivetraining．Itisprovedthattherelationshipbetweenstaminaandskill shouldbewellunderstoodandhandledinimplementingprotectivetraining，thetrainingprincipleof”ThreeSubordinates andOneDominate”isnotparadoxicaltotheprotectivetrainingphilosophy，monitoringofthetrainingprocessisthema— jorbasisforimplementingprotectivetraining，gradualstep—upofhtertaininglevelofdifficultyisthespecificmanifesta— tionofimplementingprotectivertainingandhterelationship betweenindividualinterestandnationalinterestshouldbe wellhandled． Keywords：protectivertaining，i．jury，control，ahtleticgymnastics CLCnumber：G832 Docmu entcode：A AnideID：1001—9154(2010)07—Oo48—04 竞技体育激烈的竞争性驱使运动员不断地挑战人 过程中“半路夭折”或 “昙花一现”，会给国家资源造成 类的极限，随之在训练和比赛中出现伤病也变得司空 巨大的损失。体操运动员的培养周期约为 l0年，与其 见惯。中国体操队在备战2008年北京奥运会期问，提 他运动项 目相比时间较长，如何减少运动员的伤病，延 出了“保护性训练”的新理念，把预防损伤作为首要任 长其运动寿命是值得我们深思的一个问题，保护性训 务，为北京奥运会实现历史性的突破提供了保证。