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当小朋友难过时候
当小朋友难过的时候
余洛
教学内容
教学目标
让学生了解难过是一种正常的情绪反应,学会识别自己的情绪,掌握调节情绪的方法。
教学过程
导入:播放不同的情绪图片,让学生进行辨认,重点强调难过
这些小朋友的心情是怎么样的?
教授新课
1、人的四种基本情绪(播放图片,并进行理论解释)
我们所谓的心情是一种情绪,我们人有四种基本的情绪。
我们为什么会有不同的心情呢?
盼望的目标达到和需要得到满足之后,随之而来的紧张感解除时的情绪体验。快乐程度可细分为:满意、愉快、欢乐、狂喜等。
喜
由于其他事物或对象妨碍和干扰,使个人的愿望不能达到或产生与愿望相违背的情景时,紧张感逐渐积累而产生的情绪体验。愤怒可细分为:不满意、生气、愠、怒、忿、激愤、狂怒等。
怒
所热爱对象的遗失、破裂以及与所盼望东西的幻灭相联系的情绪体验。悲哀可细分为:遗憾、失望、难过、悲伤、极度悲痛。
哀
由于缺乏准备,不能处理、驾驭或不能摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验。恐惧可细分为:害怕、惊慌、惊恐万状等。
惧
教授新课
2、提问难过是什么?(学生讨论,老师总结)
难过?
难过是我们人类四种基本情绪中的一种,我们会难过是正常的,所以我们要学会接受自己难过。
教授新课
3、提问当我们难过了会怎么做?(学生讨论,老师总结讲授方法)
我们难过可能是想念父母,朋友,或者遇到一些不开心的事(爸妈或老师错怪你,不小心弄坏了自己心爱的玩具、考试没有考好)。
我们为什么会难过?
当我们难过了该怎么办?
1、大哭一场
人在悲伤时不哭是有害健康的,适度的哭可以解除内心的忧郁与烦恼,还可以促进生理上的新陈代谢。
2、找人倾诉
不愉快的事闷在心里,会增加心理负担,可以找家人、老师、好朋友倾吐,缓解内心苦闷。
3、语言暗示
说一些开心的或安慰的话语。
4、从事活动
忘记悲伤,参加自己喜欢的活动。
角色扮演——课堂实践
根据刚才我们学习的内容,现在我们来玩一个小游戏
分享快乐
最开心的一件事?
心态影响心情
为什么开心?
一个一年级的小朋友一回到教室就告诉教师:“老师,厕所里有好多蚂蚁!”
女老师点点头,忽然想到蚂蚁(ant)这个词的英语一开学就教过了,想看看小朋友是否还记得,便问:“那蚂蚁怎么说?”
小朋友一脸茫然,过了一会儿才回答说:“蚂蚁,他,他没有说话!”
老师总结
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