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演讲与口才培训机构 篇一：演讲与口才训练材料　　口语表达基础训练材料　　一、吐字归音练习　　嘱咐—祖父初步—粗布树立—肃立　　知识—姿势鱼翅—鱼刺主力—阻力　　智力—自立持续—词序资源—支援　　木柴—木材商业—桑叶增光—争光　　遵从—尊崇近似—近视村庄—春装　　二、气息控制练习　　1、数数　　一、一个一。　　一二，二一，一，一个一。　　一二三，三二一，二一，一，一个一。　　一二三四，四三二一，三二一，二一，一，一个一。　　一二三四五，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一个一。　　一二三四五六，六五四三二一，五四三二一，四三二一，三二一，二一，一，一个一。　　一二三四五六七，数了半天一棵树，一棵树上七个枝，七个枝上七样果，苹果、葡萄、石榴、柿子、李子、栗子、梨。　　2、绕口令　　知道不知道　　认识从实践始，实践出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道说不知道，也不要不知道说知道。老老实实，实事求是，一定要做到不折不扣地真知道。　　缝裤缝　　一条裤子七道缝，斜缝竖缝和横缝，缝了斜缝缝竖缝，缝了竖缝缝横缝。　　炖冻豆腐　　会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。要是混充会炖我的炖冻豆腐，炖坏了我的炖冻豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐。　　阁上一窝鸽　　阁上一窝鸽，鸽渴叫咯咯。哥哥登阁搁水给鸽喝，鸽子喝水不渴不咯咯。　　鹅和河　　坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河。宽宽的河，肥肥的鹅。鹅要过河，河要渡鹅，不知是鹅过河，还是河渡鹅。　　胡老五和吴小虎　　胡家胡同有一个胡老五，吴家胡同有一个吴小虎，五月二十五的五点二十五，胡老五走出胡家胡同来找吴小虎，吴小虎在吴家胡同迎接胡老五。　　背水杯　　贝贝背水杯，水杯贝贝背，贝贝背水杯背背水杯。水杯贝贝背，贝贝背水杯。　　猴和狗　　杂技团里猴和狗，演个节目猴骑狗。猴骑狗，狗驮猴，狗驮猴骑往前走。猴在狗背欺侮狗，狗使劲抓背上猴。猴抓狗，狗咬猴，猴骑狗变成狗骑猴。　　嘴和腿　　嘴说腿，腿说嘴，嘴说腿爱跑腿，腿说嘴爱卖嘴。光动嘴，不动腿，不如不长腿。光动腿，不动嘴，不如不长嘴。又动腿，又动腿，腿不再说嘴，嘴不再说腿。　　碗盛饭　　红饭碗，黄饭碗，红饭碗盛满饭碗，黄饭碗剩饭半碗。黄饭碗添了半碗饭，红饭碗减了饭半碗，黄饭碗比红饭碗又多半碗饭。　　罐装蒜　　蒜装罐，蒜罐装蒜，蒜装蒜罐。蒜罐装蒜蒜满罐，蒜装蒜罐满罐蒜。　　谁眼圆　　山前有个阎圆眼，山后有个颜眼圆，二人上山来比眼，不知是阎圆眼的眼圆，还是颜眼圆的眼圆。　　画像　　想画像，就画像，画像不像不画像。不画像，想画像，画像又嫌画不像。画像不像现画像。　　放风筝　　刮着大风放风筝，风吹风筝挣断绳。风筝断绳风筝松，断绳风筝随风行。风不停，筝不停，风停风筝自不行。　　天上一天星　　天上一天星，屋上一只鹰，楼上一盏灯，桌上一本经，地上一根针。拾起地上的针，收起桌上的经，吹灭楼上的灯，赶走屋上的鹰，数数天上的星。　　蜻蜓青萍分不清　　蜻蜓青，青浮萍，青萍上面停蜻蜓，蜻蜓青萍分不清。别把蜻蜓当青萍，别把青萍当蜻蜓。　　三、怯场心理训练　　练习一：在某个重要场合，如果你需要进行一番简短的自我介绍，请把你的自我介绍叙述如下：　　注意：　　在这个简短的自我介绍中,是否包含了下面的内容要素?　　? 姓什么? 叫什么?什么字?何意义?祝福语?　　? 在这五个方面中,哪一种是你要着力描述的?　　? 哪一种或哪几种是没有重点介绍的?　　练习二：如果使用与工作关联法的方式来进行这个简短的自我介绍，你该怎样组织？参考下面所示的内容要素, 将其叙述如下:　　姓名____________________________________________　　单位____________________________________________　　特长____________________________________________　　与大家的关系____________________________________________　　完整的自我介绍是:__________________________________________　　练习三：要做一次以加强团结为主题的演讲，怎样分层？　　四、设计恰当的态势语　　1、一个人的思想如果一辈子都不曾混乱过，那么，他从来就不曾认真地思考过。记得1979年刚进校不久，我给一个朋友写信说:考入政治系，一头扎进马克思的怀抱，忽然觉得那么匆忙、幼稚。现在我的境地就像是一个圆点，四处延伸着是大小不等的问号??　　2、有这样一个问题常常在我的脑海里萦回：是什么力量使爱因斯