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- 2018-10-23 发布于浙江
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16年5学生营养日宣传材料
最新发布《中国居民膳食指南（2016）》快速解读 ;2016 版与 2007 版的指南相比：;2016 版膳食指南核心推荐; 食物多样、谷物为主;解读「谷物为主」;二、吃动平衡、健康体重;解读「主动身体活动」;解读「中等强度运动」;三、多吃蔬果、奶类、大豆;解读「天天吃水果」;解读「适量吃坚果」;四、适宜吃鱼、禽、蛋、瘦肉;解读「以周为单位推荐动物性食物」;解读「吃鸡蛋不丢弃蛋黄」;五、少盐少油，控糖限酒;解读「控制添加糖」;六、杜绝浪费，兴新食尚
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