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增加水果摄取的好方法-健康饮食在校园.PDFVIP

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  • 2018-10-29 发布于天津
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增加水果摄取的好方法-健康饮食在校园.PDF

    增加水果摄取的好方法-健康饮食在校园

    1 背景 近年不同的研究都顯 示進食足夠的蔬果有 助減低患上心臟病、 中風及某些癌症等疾 病的風險。 2 建議每日水果進食量 年齡 進食量 3 –6 1 份 6 - 12 1 –2 份 12 2 份

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