休息与活动上课用幻灯片.pptVIP

被动运动-肩部旋转 手臂外展至与身体成直角 被动运动-前臂旋转 被动运动-腕部运动 被动运动-手指关节 被动运动-髋关节运动弯曲（直膝式） 被动运动-髋关节运动弯曲（屈膝式） 被动运动-髋关节运动外展 被动运动-髋关节运动外旋（弯膝式） 被动运动-踝关节运动 被动运动-脚趾屈曲 护理措施 肌肉锻炼 肌肉等长运动（静力运动） 肌肉等张运动（动力运动 肌肉收缩而肌纤维不缩短 可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度 不伴明显的关节运动 常用于损伤后的患者以加强其肌肉力量。 肌肉收缩时肌纤维缩短 肌肉长度改变因而肢体运动 伴有大幅度的关节运动 可增加肌肉力量，促进关节功能 施慧 安徽中医学院护理学院 Tel：5169241 E-mail：ymf149@126.com 《中华医药》——闻香入眠 苦橙花这个精油是很特殊的，任何因为女性荷尔蒙分泌不平衡或者是任何因为女性的心理所引起的一些抑郁了，或者失眠的问题，最好的治疗油就是苦橙花。 我给她的第二个油是檀香木，檀香木是一个非常好的催情的精油，当我用了这个檀香木精油以后我会补充或者补偿我以为我失去的那个东西，所以它能够针对这个东西很针对性地帮助她减压，帮助她治疗失眠。 第三个精油是薰衣草，薰衣草大家都知道了，当你有失眠的问题，你试试看，你要试的第一个精油就是薰衣草，因为薰衣草也是一个非常抗忧郁的，非常帮助睡眠