走近心理健康跟心理咨询.pptVIP

宜兴市心缘心理沙龙 宜兴市心理学会 王 江 宜兴市总工会职工心灵驿站导师团系列讲座 ★健康与心理健康★ ★心理咨询★ ★你的心理你做主★ ★健康与心理健康★ 1、什么是健康？ 2、什么是心理健康？ 3、心理健康的重要性？ ★健康与心理健康★ 1、什么是健康？ 身体没毛病就是健康。 生理 心理 社会 世界卫生组织(WHO) 对健康的界定：“健康乃是一种身体的、心理的和社会适应的健全状态，而不只是没有疾病或虚弱表现。” ★健康与心理健康★ 2、什么是心理健康？ 游戏：“抓小鸟” “知情意行个性” 心理健康：脑筋清爽；情绪稳定，基本愉快满意；会和别人和睦相处；会反省自己；会通过调整自己适应环境…… 1 2 3 4 基本健康 一 般 心理 重症 心理问题 障碍 精神病