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心血管疾病专题讲座
圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎。 ——《素问·四气调神大论 黄帝内经》 第一条防线:防危险因素 第二条防线:防发病(一级预防) 第三条防线:防事件 第四条防线:防后果 第五条防线:防复发(二级预防) 第六条防线:防治慢性心力衰竭 构筑心血管疾病的全面防线 第一条防线:防危险因素 还记得刚才讲的可预测的传统因素有哪些吗? 肥胖: 日益凸显的危险 ---血脂异常 ---腹型肥胖 ---吸烟 ---缺乏运动 ---糖尿病 ---饮食缺少蔬菜水果 ---高血压 ---紧张 坚持少量饮酒(保护因素) 多重危险因素控制(代谢综合征) 改善习惯 行为治疗 遵循指南 联合控制 ! 心脏病学会 / 糖尿病学会 专科医生——社区GP 第二条防线:防发病(一级预防) 合理饮食 减少钠盐摄入 每人每日食盐量逐步降至6g以下 (WHO于07年卢森堡会议上建议摄盐上限降至5g) 控制总热量 减少膳食脂肪 多吃新鲜蔬菜和水果 心血管疾病和脑血管疾病的常见症状: 1.心血管疾病?: 常见症状有心悸、气短、端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难、胸骨后的压迫性或紧缩性疼痛、胸闷不适、水肿、发绀、晕厥、咳嗽咯血、虚弱、嗳气、上腹痛、恶心、呕吐;左后背痛、左手臂痛等。 2.脑血管疾病: 可有偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲、失语;或者交叉性瘫痪、交叉性感觉障碍、外眼肌麻痹、眼球震颤、吞咽困难、共济失调、眩晕等;或肢体无力、麻木,面部、上下肢感觉障碍;单侧肢体运动不灵活;语言障碍,说话不利索;记忆力下降;看物体突然不清楚;或眼球转动不灵活;小便失禁;平衡能力失调,站立不稳;意识障碍;头痛或者恶心呕吐;头晕、耳鸣等。 心血管疾病(CVD) 心血管疾病是危害人类健康的最严重疾病。 它是造成死亡的主要原因之一。本病种类繁多,病因复杂。 心血管病包括一组心脏和血管疾病如: 冠心病:负责为心肌供血的血管(冠状动脉)发生疾病 脑血管疾病:为大脑供血血管的发生疾病 周围末梢动脉血管疾病:手臂和腿供血血管的疾病 风湿性心脏病:由链球菌造成的风湿热对心脏肌肉和 心脏瓣膜的损害 先天性心脏病:出生时存在的心脏结构的畸形 深静脉血栓和肺栓塞:腿部静脉出现血块,它可移动 至心脏和肺部。 心血管疾病的病因: 以动脉(粥样)硬化病变为基础的心血管疾病,占全部心血管疾病的绝大部分!在致残、致死的心血管疾病中,75%以上是动脉粥样硬化性疾病! 是指(受损伤的)动脉内膜下脂质沉积局部增厚呈斑块状,并伴有平滑肌细胞和纤维组织的增殖,逐步发展形成动脉粥样硬化性斑块; 可导致受累血管壁增厚、变硬、管腔狭窄、甚至完全闭塞; 多见于40岁以上的男性和绝经期后的女性; 为什么称为粥样硬化性斑块? 斑块内部组织细胞坏死后与沉积的脂质结合,形成黄色的类似粥样的物质 什么是动脉粥样硬化 动脉粥样硬化——伴随一生的风险 泡沫细胞 脂纹 中期损伤 粥样硬化 纤维斑块 复合性病变/破裂 内皮功能失调 10岁开始 30岁开始 40岁开始 脂质沉积为主 平滑肌细胞和胶原 血栓出血 一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成(血小板凝集),进而纤维组织增生及钙质沉着,并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化,导致动脉壁增厚变硬、血管腔狭窄。 【※看视频】 血栓形成—心脑血管事件共同发病基础 主要 次要 新近提出 年龄 体力活动减少 氧化低密度脂蛋白 性别 肥胖和超重 血管内膜损伤 高脂血症 A型性格 饮食中缺少抗氧化剂 高血压 遗传 胰岛素抵抗 吸烟 微量元素 铁贮存增多 糖尿病 缺氧 血管紧张素转换酶基因的多态性和过度表达 抗原-抗体作用 左心室肥厚 维生素 纤维蛋白原增多 某些酶活性降低 同型半胱氨酸增高 …… 感染(病毒、衣原体、细菌) 动脉粥样硬化的危险因素 防治方针: 控制危险因素——减少发病率 干预疾病进程——减少事件发生率 目标:让个体不发病或晚发病,发病后能带病维持到预期寿命 目前医学的水平对冠心病、糖尿病、高血压病等慢性病还是不能彻底治愈的!故这些慢性病又称为终身性疾病!但这些疾病是可防、可控的! 心脑血管疾病(日常中常提到): 心脑血管疾病: 是心脏和脑动脉血管发生硬化而引起心脏和脑的缺血或出血性疾病。多见50岁以上中老年人。 心脑血管疾病致病因素: 1.精神因素
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