如何掌控自己的时间跟生活.docVIP

如何掌控自己的时间和生活 当自己80岁的时候，想像自己的第生平，给自己写墓志铭，800字。 没有人生目标，一年计划，一月计划。 ? 第1章 为什么要学会掌控时间 关注效能，效能重要于效率。所有可能任务中选择最重要的，最有效的方式完成它。 不存在“没时间” ? 第2章 你将得到回报：掌控你的生活 什么叫掌控 拳头；放松；活动十指VS神经紧绷；精神松懈；灵活主动。 ? 留意时间狂 留意三种人：井井有条，痴迷规划，对眼前变化机会其他人的需要视而不见。做得太多，容易犯错。过于关心时间的人，与别人关系紧张。 ? 你自己来决定吧 厌倦毫无成就的生活了吗？ 希望能更集中精力消除干扰，更持之以恒吗？ 希望学会更好地赚钱吗？ 希望有更多时间跟家人和朋友在一起吗？ 希望有更多时间完成以前没有时间而一直推迟的梦想吗？ ? ? 第3章 人是如何做出决定的 没人是万能的 读报or灭火，跳槽。决定重要或紧急。 ? 每个人都想占用你的时间 有时候必须做一些别人希望你做的事情，但并非总是如此！ ? 做你想做的事 其他人会为我们做出各种各样的决定，真正决定的人是自己。 ? 无法摆脱过去 人生出现重大变化时候，不得不学会角色调整，让自己利用时间的方式更加符合当前的角色。 ? 为什么做决定如此困难 感性与理性的冲突，长期短期目标的冲突 ? 人如何做决定的 习惯，他人要求，逃避心理，冲动，等待，理性。 ? 第4章