时间管理(最新版).pptVIP

时 间 管 理;关于培训师;开放的心态 封闭的环境 守时的习惯 ;掌握行之有效的时间管理工具和技巧； 找出自己的时间管理有哪些需改进的地方； 总结出适合自身的时间管理方法， 学会如何有效地分配任务，使自己有时间去承受更重要的任务； 减少压力，获得更多的个人成就感； 在工作角色和家庭角色之间，创造一个健康的平衡，提高生活质量。;第一部分：认知篇 第二部分：寻道篇 第三部分：方法篇 第四部分：技巧篇;课程程序;1、认识时间;1、认识时间;1、认识时间;1、认识时间;;1、认识时间;1、认识时间;1、认识时间;小测试;1、认识时间;1、认识时间;1、认识时间;1、认识时间;小测试;小测试;课程程序;生活在时间大塞车时代……;小测试;2、探寻时间管理的足迹;时钟和罗盘的差距，导致：;2.2、叫醒电话;2.2、叫醒电话;2.2、叫醒电话;有一个详细的备忘录 照记录做事 当天完成就划掉，未完转入第二天;优点 更重要的事出现时能及时调整 不会计划过度，不会计划得过于精心 对要做的事“亦步亦趋” 缺点 没有真正的条理性，穷于应付危机 遗忘事情，忘记对他人承诺，人际关系受损 “首要事情”也就是摆在眼前的事情。 ;过度关注每一件事的完成 需不需该不该做，不清楚 执行力并未产生多大效果;以日历和约会登记表为特征 事先有一套明细的工作计划 安排约会、写下承诺、确定期限 按计划事项办理，有条不紊;优点