心理健康教案——习惯决定人生.ppt

因此，同学们养成良好的卫生习惯十分重要，同学们不仅自己要讲究卫生，还要人人争当卫生监督员，共同来把学校的卫生抓上去，人人养成良好的卫生习惯。 1.要养成不随地吐痰的习惯。确因感冒克服不了的，应该准备卫生纸，吐在纸上，再扔进垃圾桶。 2.要克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为 3.要克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日时，无论走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾容易中，不可乱倒。 4.捡拾地面上的废弃物。要有随手捡拾地面上废弃物的意识和习惯，共同维护学校环境的整洁 给大家讲一个故事：一根小小的柱子，一截细细的链子，可以拴得住一头千金重的大象， * * 厦门市莲美中学心理健康教案PPT 洪灵通 厦门市莲美中学 一、教学目标 1、认识和理解《中学生行为规范》。 2、引导学生逐步养成良好的行为习惯。 3、在生活中实践《中学生行为规范》 4、培养注意力的两个品质：集中性和稳定性 二、重难点 1、督促学生逐步养成良好行为习惯。 三、关键点 1、关键在引导学生全面认识行为习惯意义。 四、设计思路 1、先了解 2、再辨别 3、后实践 六、课前准备 1、两课时 五、课时 1、收集下载视频 洪灵通 方法：扑克牌记忆法。随机选10张牌为一组，呈现15秒钟，快速记忆，收起后，快速记录。如此共三次。核对答案，统计分数。总分27分。 课前10分钟 规则：1、先记忆后记录。不要边看边记录。2、自觉；2、诚信。 先快速扫描，寻找规律，按照规律记忆 口令：注意力集中，三、二、一，开始 统计：当场统计各分数段的学生人数并统计及格率和姓名 集中性 稳定性 ｛ 心理健康课题实践 你们猜猜，我到底是谁 ？ 我不是你的影子，但我和你最亲密。 我不是你的手脚，但我最听你的话。 对成功的人来说，我是功臣。 对失败的人来说，我是坏蛋。 谜底：（ ） 习惯 管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶 做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择 习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子 都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子 都有偿还不了的债务。 温馨提示: 做为中学生的我们要养成哪些良好的习惯？ 一、自尊自爱，注重仪表 1、维护国家荣誉，维护共产党，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。 2、穿戴整洁、朴素大方。不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发（前不遮眉，后不过颈，侧不过耳），女生不穿高跟鞋。 3、养成良好的卫生习惯，坚持锻炼身体。不随地吐痰，不乱扔废弃物。 4、举止文明，不打架，不骂人，不说脏话。不涉足未成年人不宜的活动和场所。（以考察为目的应适当进入某些场所） 5、情趣健康。不看宣扬色情、凶杀、暴力、封建迷信的书刊、音像制品，不参加迷信活动。 6、爱惜名誉，拾金不昧，不做有损人格的事。 7、注意安全，防火灾、防溺水、防触电、防盗、防中毒等。 二、诚实守信，礼貌待人 8、平等待人，与人为善。尊重他人的人格宗教信仰和民族习惯。谦恭礼让，敬老爱幼，帮助残疾人。 9、尊重教师，见面行礼或主动问候，回答师长问话要起立，接送物品时要起立并用双手，给老师提意见态度要诚恳。 10、同学之间互相尊重，团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评。 11、日常交往中礼貌待人，讲话注意场合和分寸。待客热情，起立迎送。 12、未经允许不擅自进入他人房间、不动用他人物品、不看他人信件和日记。 13、不随意打断他人的讲话，不打扰他人学习、工作和休息，妨碍他人要道歉。 14、诚实守信，言行一致，答应他人的事要做到，做不到时表示歉意，借他人钱物要及时归还。不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。 15、上、下课时起立向老师致敬，下课时，请老师先行。 三、遵规守纪，勤奋学习 16、按时到校，不迟到，不早退，不旷课，不逃课。上课前准备好学习用品。上、下课时，起立向老师致敬，下课时请教师先行。 17、上课专心听讲，勤于思考，勇于发表自己的见解，积极回答老师的提问和参加课堂讨论。 18、认真预习、复习，按时完成作业。考试不作弊。合理安排课余生活，每天坚持阅读、收听、收看新闻。 19、积极参加学校、团队和班级组织的文体、科技和社会实践活动。参加各种集会准时到达，遵守集会纪律。 20、认真值日，保持教室、校园整洁优美。保持图书馆、阅览室和教室的安静，不在教室、楼道、校园内追逐打闹，大声喧哗。 21、爱护公物，不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处涂抹刻画。借用公物要按时归还。 22、遵守宿舍和食堂的制度，爱惜粮食，