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常见的心理咨询面谈基本技术
面谈基本技术训练 华东理工大学 赵 环 zhaohuan@ecust.edu.cn 第一部分 概述 什么是心理咨询 心理咨询过程中涉及提供信息、资料,但仅仅如此,则不是心理咨询。 心理咨询会涉及到某些法律、道德、思想意识等问题,只有这些问题引起了心理问题才与心理咨询有关。 心理咨询是人与人之间的交谈,但与日常交谈不同,是咨询师与求助者的深层交流。 仅仅收集求助者的有关资料,而没有针对性的探讨,则不是心理咨询。 只有教导,视求助者为所教诲的人,则不是真正的心理咨询。咨询师更应重视倾听。 仅仅只是安慰,还不是心理咨询。咨询的重点是站在更高的层次上给予求助者以人生的启迪,使其能敢于面对自己和自己的感觉,并作出积极的行动。 咨询不是帮助解决问题,而是鼓励人自助。 心理咨询不为求助者作选择、作决定,应促使求助者自己负起责任。 心理咨询师应具备的知识—技能—素质 (一)知识 1、核心层知识(必须具有):心理卫生(含精神医学)知识;心理咨询流派理论与方法知识;心理咨询会谈知识 2、次级层知识(应该具有):心理测验;普通心理;社会心理;教育心理;发展心理;人格心理;社会学;伦理学;教育学 3、外围层知识(最好具有):相关的人文社科知识;相关的医学知识 (二)技能 1、发现并判断心理问题的技能; 2、交谈技能; 3、运用相关知识解决心理问题的技能等; (三)素质(非常容易被忽视,但很关键) 1、热心、耐心、真心、爱心、细心 2、亲和力、观察力、领悟力、影响力 3、健康的人性观、乐观的人生态度、积极的人文关怀、良好的心理素质 对人的基本信念 1、相信人有很大的潜能; 2、相信人是愿意上进的,愿意变好的,愿意被人喜欢、接纳的; 3、相信人是可改变的,可教育的; 4、相信人是可以自我控制、自我调整的。 面询考核的时间安排 情景模拟:15 针对提问:4 (判断问题、分析成因、干预方法、设计计划、评价效果) 广范围提问:6 (职业素质、以往经验、实例) 面试评分原则 1、营造气氛 10 2、倾听 10 3、提问 10 4、共感 10 5、解释引导劝告安慰 20 6、情景模拟解析 15 7、心理咨询实践经验 15 8、广范围提问 面询中关于“问题”的搜集 1 什么时间发生的?何时、何地最常发生?发生的频率高低?同时还有什么其它事件发生? 2 有什么事件或人物促成问题的出现吗? 3 相关联的想法、感受和行为是什么? 4 它对求助者的日常工作和生活有什么影响? 5 以前解决问题的方法或计划是什么,结果怎么样? 6 有无例外的情况? 7 这一次,是什么原因使求助者决定寻求帮助? 面询中三大维度信息的搜集 一、生理维度 疾病,以往的病史;目前与健康有关的主诉或疾病;求助者家族中的重大健康问题;求助者的睡眠状况,胃口,现在的用药情况;求助者的典型日常饮食(包括含有咖啡因的饮料、食物和含酒精的饮料);身体锻炼的情况等。 面询中三大维度信息的搜集 二、心理-行为维度 主要价值观,偏爱和信仰;最近的情绪状态、以往的情形;应对不良情绪的措施。有无心理病理症状等;认知有无偏差。行为上有无异常。 面询中三大维度信息的搜集 三、社会(人际)维度 现时生活状况,居住条件,职业和经济状况,与他人的关系(注意:尤其是和家人以及亲密者的互动情况),社交和休闲时间的活动和爱好;求助者提到的以时间为顺序的重要事件,早期的回忆;重大生活事件等。 面询考试的两大思路 思路一: 问题——三大维度——提出建议 思路二: 混乱信息——问题——三大维度——提出建议 第二部分 建立专业关系的技术 为什么要建立良好的专业关系? 案主信任咨询师,才能畅所欲言,才能和咨询师接受咨询师的引导,才能一起努力改变。 咨询师接纳案主,才能更尽心尽力地为案主服务。 良好的专业关系具有助人效果。也为案主提供了建立良好关系的榜样。 良好专业关系是辅导的第一步,也是辅导顺利进行的保证。 影响专业关系的因素 专业关系的建立是咨询师和案主相互作用的结果。 既与咨询师有关,比如工作理念、态度、方法和人格特征等; 亦与案主有关,如求助动机、合作态度、期望程度、行为方式等。 从咨询师的角度来分析,咨询师的尊重、温暖、真诚、积极关注,特别是共感等是建立良好专业关系的必要条件。 一、尊重 (一)、尊重含义 尊重案主的价值观、人格和权益,予以接纳、关注、爱护。 罗杰斯提出了著名的观点“无条件的尊重”。 (二)尊重的意义 是建立良好专业关系的重要条件,是有效助人的基础。 可以给案主创造一个安全、温暖的氛围,从而最大程度地表达自己。 可
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