晚餐后不同时段运动对2型糖尿病患者餐后血糖谱的影响.PDFVIP

J South Med Univ, 2018, 38(10): 1165-1170 doi 10.3969/j.issn. 1673-4254.2018.10.03 ·1165 · 晚餐后不晚餐后不同时段运动对同时段运动对22 型糖尿病患者餐后血糖谱的影响型糖尿病患者餐后血糖谱的影响 1，2 3 3 李 政 ，胡 蕴 ，马建华 1 2 3 盐城市第一人民医院内分泌科，江苏 盐城 224005 ；南京医科大学第三临床医学院，江苏 南京 210006 ；南京 医科大学附属南京医院内分泌科，江苏 南京 210012 摘要：目的使用动态血糖监测（CGM）观察晚餐后0.5 h 与晚餐后1 h 短时中强度运动分别对2 型糖尿病（T2DM）患者血糖谱的 影响。方法 纳入15例平时缺乏运动的无严重并发症T2DM 患者（9 名男性，6 名女性），且均未使用胰岛素。将受试者随机分配 到晚餐后0.5 h 运动组和晚餐后1 h 运动组，进行0.5 h 中强度运动，1周后交叉。运动强度设定为40%储备心律（HRR）。在饮食 标准化和药物治疗不变的条件下，通过CGM 监测血糖。观察受试者晚餐后2 h 平均血糖、高峰血糖及血糖曲线下面积（AUC） 等，同时观察餐后12 h 平均血糖、血糖变异系数（CV）、平均血糖波动幅度（MAGE）。观察受试者是否出现夜间低血糖。结果 晚餐后0.5 h 运动组与晚餐后1 h 运动组，在餐后2 h 平均血糖、高峰血糖及血糖AUC 方面均无统计学差异。但晚餐后1 h 运 动组餐后2 h 即时血糖明显低于晚餐后0.5 h 运动组（P=0.04）。同样，两组间餐后12 h 平均血糖、CV及MAGE 均无统计学差异， 且均无夜间低血糖发生。结论 晚餐后0.5 h 与晚餐后1 h 进行短时中等强度运动对T2DM 患者血糖谱影响无明显差异，均安全 有效。晚餐后1 h 运动可能对降低餐后2 h 血糖更有利，但对于易出现低血糖的患者餐后0.5 h 运动可能更安全。 关键词：2 型糖尿病；运动；动态血糖监测；餐后高血糖 Effect of moderate exercise for 30 min at 30 min versus 60 min after dinner on glycemic control in patients with type 2 diabetes: a randomized, crossover, self-controlled study 1, 2 3 3 LI Zheng , HU Yun , MA Jianhua 1Department of Endocrinology, Yancheng First Peoples Hospital, Yancheng, China, 224005; 2 The Third Clinical Medical College of Nanjing Medical University, Nanjing, China, 210006; 3Department of Endocrinology, The Affiliated Nanjing Hospital of Nanjing Medical University, Nanjing, China, 210012 Abstract: Objective To compare the effectiveness of moderate exercise for 30 min at 30 min and 60 min after dinner on glycemic control in patients with type 2 diabetes. Methods This randomized, crossover, self-controlled pilot study was conducted in 15 inactive patients with ty