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柿子的功效与作用_吃柿子的禁忌 柿子味甘、涩，性寒，归肺经。成熟后柿子不仅味美，且有 清热、润肺、止渴功效，主治热渴、咳嗽、吐血等。 【柿子的功效与作用】 ☆柿子有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血 等功能 ☆柿子可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等 症。 ☆柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保 健食品。 ☆用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血 压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。 ☆ 《本草纲目》中记载“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平， 性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽止血之功。” ☆新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等； ☆柿蒂有降逆止作用； ☆柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。 ☆柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发 现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用 【柿子的营养价值】 柿子的营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡 萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比 一般水果高1～2倍左右，假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维 生素C，基本上就能满足一天需要量的一半。 【吃柿子的禁忌】 ★不要空腹吃柿子：空腹吃柿子易患胃柿石症。 ★有