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- 2018-11-02 发布于浙江
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膝过伸的因和训练方法
膝过伸的定义 膝关节过伸的概述 小腿三头肌的作用 股四头肌的主要作用 腘绳肌的主要作用 膝过伸的原因 小腿三头肌张力过高(足下垂),被动不能越过中立位 小腿三头肌痉挛或挛缩,导致代偿性膝过伸 髋关节控制力差 股四头肌无力或挛缩 髋关节屈曲挛缩(躯干前倾),骨盆旋后或臀大肌后伸无力 伸肌肌力与屈肌肌力严重平衡(屈肌肌力过小、伸肌肌力过大、伸肌无力) 一侧膝无力,导致对侧膝过伸 跟腱挛缩导致的代偿性膝过伸 腘绳肌无力 脑瘫患者膝过伸的主要原因 踝关节达不到功能位导致的膝过伸代偿 膝关节肌力不足或者韧带松弛造成的膝关节控制差 髋关节肌力不足或过高导致的身体重心前移或者后移,整个身体重心与承重线发生偏移,出现膝、踝关节的代偿 膝关节过伸的训练 1.压膝整足法、牵踝法、摇踝法,骶屈肌牵拉的训练 2. 膝关节屈伸、足背屈的训练,提高伸肌力量,协调拮抗肌肌张力 3.爬行训练,膝关节屈曲位,有利于纠正反张,同时增加膝关节 运动的控制能力,协调期运动功能 4.提高腘绳肌肌力,降低伸肌张力,协调关节屈伸功能 5.上下楼梯的训练,对于纠正膝反张及协调步态有较大的作用 6.增加股四头肌肌力及大腿后群肌肌力 7.功率车,学步车训练,提高下肢的主动运动,增大下肢的运动范围 8.走路时,患侧脚后跟先落地,然后有意识的屈膝,在抬腿往前走。 * * * * 膝关节过伸也称为膝的反张,在行走和站立过程中,患侧
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