吃饱了就睡是因大脑缺血.pptVIP

吃饱了就睡是因为大脑缺血? 流言：吃饭后消化系统的血流量会增加，大脑的血流量相对就会减少，导致人产生困倦、想睡觉的感觉。 真相：很多人都曾获得过“吃了就睡”的评价，但这并不是消化系统影响大脑供血而导致的。从原理上看，这种说法同神经生理学的准则相悖。大脑作为全身最重要的器官，它的血液供应要优先保证，我们的身体不应该为了消化而减少大脑的血流量。事实上，我们的身体确实有独特的机制让大脑的供血保持平稳，即便其他器官的血液分配有所改变，也不会对大脑的供血造成影响。 　 饭后就困确实是一种普遍现象，科学家也就此进行了很多的研究。一些学者认为小肠在消化过程中分泌的胆囊收缩素可能与人们进食后产生的睡意有关。 有一项对小鼠的研究发现，餐后的血糖升高抑制了食欲素分泌，而食欲素含量的下降可能是导致犯困的原因。但目前并没有证据表明大脑的血流量会因饭后的消化而减少，甚至有研究发现，饭后大脑的血流量反而出现增加。 　 结论：虽然目前关于是什么导致了人们饭后的困倦感还没有确定的答案，但是现有的研究表明，这更可能是激素和神经调节作用的影响，而与大脑的血流量没有关系。 如果您还想了解更多关于健康预防类的信息，可关注山西三针官方微信。