中药材单味养生K数(3).pptVIP

泽泻及其饮片 养生方例 主治肾火亢盛所致遗精 取泽泻12克，加入清水300毫升，煎至100毫升，每日早晚各服用一次。一般用药7日会有效果，不会有副作用。 主治高脂血症 取泽泻30克，加入清水300毫升，煎至100毫升，每日服用1次，一般5日为一个疗程；停药1-2日，再服用第二个疗程，用药2-3个疗程会有效果。亦可加入山楂、丹参、首乌各12克，其效果会更好。 养生禁忌：肾虚滑精者忌服。 茯苓及其饮片 【功能】 茯苓利水渗湿，健脾补中，宁心安神。 茯苓外皮部叫茯苓皮，有助于利水消肿，适合于水肿患者使用； 靠近外皮，成淡红色的部分称为赤茯苓；茯苓菌核内部的白色部分称为白茯苓； 菌核中心带有松根的白色部分则成为茯神。 一般认为赤茯苓利水消肿的功效比较好，白茯苓则另有健脾作用，至于茯神则用于安神，可改善失眠、心悸等症状。 对于小便不利、腹泻、水肿胀满、咳到呕吐、惊悸健忘、心悸失眠、头晕目眩、口干舌燥、遗精、筋肉痉挛等症状有用。 养生方例 主治肥胖症 取茯苓500克，蜂蜜1000克。茯苓去黑皮，研为细末，用水漂去浮物，取下沉者，滤去水，晒干，复为细末，再漂再晒，反复3次，再为细末，拌蜂蜜和匀，熬膏收贮。日服2次，每次服用15克，白开水送下。 主治面容憔悴 取茯苓1500克、菊花750克捣细为末以练成的松脂拌和为丸，如弹子大，贮瓶备用。每次服用1丸，每日2次，以酒溶化后吞用。可悦色驻颜。 养