食品健康主题班会(共4篇).pdf

篇一：健康饮食主题班会 健康饮食主题班会 活动目的： 通过活动，引导学生认识细菌的危害，理解和关注食品卫生、饮食营养和饮食心理，学会 如何安全选购食物，合理搭配营养，能够适当调节饮食心理，进行健康饮食，注意卫生保健， 养成良好卫生习惯。 班会过程： 一、教师导入。 二、出示收集到的不良饮食习惯。 三、讨论交流：如何才能健康饮食？ 1、养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽；吃东西时不要同时做别的事情，更不要 相互追逐、打闹；一日三餐定时定量，不暴饮暴食。 2、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病 菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少 “病从口入”的可能。 3、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留 的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。 4、吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细 菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。 5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质 量不合格，食用、饮用会危害健康。 6、在商店购买食品、饮料，要特别注意是否标明生产日期和保质期，不购买过期食品饮料。 不食、饮过期食品饮料。 7、不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝 开水最安全。 四、小结。 篇二：健康饮食主题班会方案 健康饮食主题班会方案 六 （1）班 活动目的： 通过活动，引导学生认识细菌的危害，理解和关注食品卫生、饮食营养和饮食心理，学会 如何安全选购食物，合理搭配营养，能够适当调节饮食心理，进行健康饮食，注意卫生保健， 养成良好卫生习惯。 活动准备： 1、排练小品 《爱吃零食的他》 2、生活小调查：生活中的卫生隐患 3、收集有关饮食方面的资料 4、蔬菜、水果、豆类、奶类、博士等头饰。 活动过程： 男主持人：民以食为天 女主持人：食为生活之源 合：“健康饮食，快乐成长”主题班会现在开始。 一、生命的无形杀手——启思 男主持人：说到零食，我们每个同学可能都有深切的体会。 女主持人：是呀，谁不爱吃零食呀！那香喷喷的炸鸡腿、鲜美的薯条，还有香甜的冰激凌， 哪一样不诱人啊！ 男主持人：你说得一点儿也没错，但这些东西也不是能随便吃的哟！你看他—— 女主持人：请看小品，《爱吃零食的他》。 小品 《爱吃零食的他》主要表演内容：上课时，一个男生突然肚子痛，被送到医务室。经校医 诊断是得了急性肠胃炎。经过了解，他早上上学时吃了小摊上的油炸鸡腿。 男主持人：你爱卫生吗？你身体健康吗？众所周知，细菌是无处不在的。 女主持人：你 们知道一平方厘米有多大吗？一平方厘米就是这个白点这么大小 （出示图片） 男主持人：据有关资料显示每一平方厘米面积的皮肤上约有一到十万个细菌。 女主持人：这可不是骇人听闻，请听 《细菌的自述》—— a、b：我们是杆菌家庭，我们的家庭成员种类繁多，想要认识一下吗？请听我们家族中几 个成员的自我介绍吧。 a：我是伤寒杆菌，我能引起急性肠道感染病。我神通广大，我的活动区域不仅是肠道，还 会跑到人的全身。如果谁得了伤寒病，会持续发烧，全身出现中毒症状，脉率组缓慢，肚子痛， 肝脾肿大，还有可能伴有皮疹。 b：我是变形杆菌，我的生存能力非常强。我最喜欢夏天。在夏天只要我的几个同类占领了 一盆食物，放置数小时，这盆食物就是我们变形杆菌的天下，不讲卫生的人一吃，会马上引起 食物中毒。同时，告诉你们一个比南瓜还要大的秘密，苍蝇、蟑螂是我的朋友，她们帮我做了 许多坏事呢。 c：我叫葡萄球菌，顾名思义，我和葡萄有关系，我的样子像葡萄，人们一旦进食了我葡萄 球菌感染的食物，那可不得了，剧烈地呕吐、肚子疼、腹泻，就不像吃葡萄那么美了。 d：我叫志贺氏菌，你们大概没听说过我的名字吧！但你们一定听说菌痢这种病了，其主要 症状为发热、肚子疼、腹泻、血便、里急后重，那就是我工作的结果。 二、健康饮食三部曲——知理 （一）饮食卫生 女主持人：请问，你现在有什么感受？ （请2——3名学生来说） 男主持人：你们知道该怎样对付这些细菌吗？ 生1