常见的心肺功能评定(最新).pptVIP

2018-11-3 1 心肺功能的评定 张春军 昆明医学院第二附属医院康复科 昆明医学院康复治疗专业 学习要求 了解运动与心、肺功能的关系 掌握心电运动试验 2018-11-3 2 运动与心血管功能 人体运动时，通过心血管活动的调节，增强循环功能，保证骨骼肌有足够的血液供应 心输出量与耗氧量呈正比 2018-11-3 3 2018-11-3 4 运动 心率 心输出量 血流 重新分配 骨骼肌 氧供增加 心血管 中枢调节 局部酸性 代谢产物 运动与心脏活动 2018-11-3 5 安静时 心率 运动时 心率 动用心泵 心功能贮备 75次/分 心输出量4~5L 160~180次/分 心输出量30L 运动强度指标 最大摄氧量百分比(%vo2max) 指单位时间内最大耗氧量 中等运动强度指标:60%-85% vo2max 小强度指标:40%-50% vo2max(适合心脏病人及老年人) 最大心率百分比(%HRmax) 最大心率=220-年龄 2018-11-3 6 Con’t 靶心率 指在运动中应达到和保持的心率 靶心率的范围值:60%-85% HRmax 没有运动习惯者:心率储备170-年龄 有运动习惯者:心率储备=180-年龄 代谢当量(MET) 指单位时间内单位体重的耗氧量 ml\(kg.min) 1 MET=3.5ml\kg\min 一般认为适宜有氧耐力训练的运动强