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人生的宝贵财富 ——道德高尚、心理健康 培养高尚的道德和健康心理是学习做人的两个重要方面 道德:调整社会生活中人 与人之间个人与社会关系的一类行为规范的总和。 中学生应该结合自己的学习,生活把培养良好道德的要求具体化。中学生应该做到什么? 学会判断道德行为。 议一议 看看下面的故事,想想在这里道德应该是什么? 海因滋的妻子患了一 种病,不久就要死了,他很爱他的妻子,当他知道一个科学家刚刚发明了种新药,能够治好他妻子的病,但是他又很穷,卖不起这种昂贵的药,但是他还是去求科学家救他妻子,科学家手里的药也很少,他想卖个高价钱,就不肯贱卖给海因滋。一天晚上,海因滋潜入科学家的实验室,偷走了科学家的药…… 培养良好的心理品质,是学习做人的另一项内容 理解健康? 下面的同学哪个健康? A、小明天天踢球,身体很棒,健康! B、小张平时很少生病,只是没有什么朋友,有些烦恼! C、李华是个运动员,平时喜欢帮助别人,别人都很喜欢他,他感到很快乐! 心理健康的表现的多方面的 乐于交往 情绪健全与情感丰富 性格良好,有自制力 智力正常 乐观开朗 意志坚强 良好的社会适应能力…… 想一想,心理不健康的表现有哪些呢?举例说明 自我孤立,不愿与人交往沟通 心胸狭窄,疾贤妒能 比如 周瑜 自私,不能与别人和睦相处 脾气暴躁,喜怒无常 胆小多疑 意志薄弱,难拒诱惑…… 道德和心理健康的密切关系 良好的道德往往基于健康的心理 良好的道德也有利于心理品质的优化 做个道德良好,心理健康,品格高尚的人 良好的道德和健康心理能使我们更好的发挥聪明才智 重视智力与非智力因素相结合 充分发挥自己的潜能 乐观、自信、善于及时调整自己心理状态,取得进步和成功 良好道德和健康心理能使我们增添战胜困难的信心、勇气和力量 少年壮志不言愁 困难不是上帝最后的礼物 良好的道德和心理品质有助于我们战胜困难 良好道德和健康心理能使我们更好使我们充分的感受生活的美好和意义 美是到处都有的,对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现 -————罗丹 积极的生活态度会增加我们对美好事物的感受。 良好道德和健康心理能使我们更好地适应社会生活,成为对社会有用的人 良好的道德和健康的心理是现代社会生活两张要紧的“通行证” 提倡以德治国,诚信社会 与人和谐相处,立身社会成为对社会有用的人 不健康的心理会给我们的成长带来什么影响? 危害一:有损身体健康。身体和心理的相互影响的,如我国中医的“七情说”中提到:怒伤肝、恐伤肾、思伤脾…… 危害二:影响自己才能的发挥和发展。 难以融入群体 易酿道德之错,如徐力杀母事件 …… 首先,要了解自己的道德发展状况和心理特点 通过比较来了解自己各个方面的长处短处,优点、缺陷。 通过别人的评价来了解。做一做:同桌相互评价对方的性格特点 心理水平测试,给自己提供参考。 下面是一份社交能力自测表,按你的符合程度打分,凡符合的打2分,基本符合的打1分,难以判断的打0分,基本不符合的-1分,完全不符合的-2分。 社交能力自测结果的意义 能力自测表得分结果分析:30以上,相当差;0——30,较差;-20——0,还可以;低于-20,祝贺你,你是个比较善于交往的人。 其次,要掌握正确的锻炼方法 第一,多读好书,优化道德和心理品质。每人写三条读书的益处,然后交流。 第二,参加社会活动,锻炼道德和心理 品质。 参加美育活动,陶冶情操,加强品格修养。 本框小结 通过本节的学习,我们懂得了人锻炼心理品质首先要了解自己的心理特点,这样才能有针对性的锻炼心理品质。了解自己心理特点的方法有比较法,他人评价法,心理测试法。锻炼心理品质的途径有读好书,参加社会活动、美育活动等,每个同学可以针对自己的特点选择适合自己的方法。 课后复习 了解自己的心理特点有哪些方法?你用过哪些?感受如何? 锻炼心理品质的方法有哪些?你常用哪些方法?对你提高心理健康水平有什么作用? 人生的宝贵财富 道德高尚、心理健康是学习做人的重要要求 中学生应该结合自己的实际来锻炼道德品格 心理健康是是健康不可或缺的部分,其表现是多方面的…… 心理健康与良好道德的关系 道德良好,心理健康利于我们成长 能使我们更好的发挥聪明才智 能使我们增添战胜困难的信心、勇气和力量 能使我们更好使我们充分的感受生活的美好和意义 能使我们更好地适应社会生活,成为对社会有用的人 塑造良好道德,培育健康心理 要了解自己的道德发展水平,心理特点:1、通过和他人比较了解;2、通过他人评价了解;3、心理测试。 要掌握正确的方法:多读好书;参加社会实践活动;参加美育活动…… 一、阅读材料,回答问题 他们具有哪些品质? 为什么喜欢? 二、讨论 `有人说嫉妒别人是生怕别人某方面超过自
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