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初三女生800米跑教学的对策 　　800米跑是《国家体育锻炼标准》耐力测试项目,也是初三年级体育中考必考项目,更是中学体育大纲的重点教材之一。通过800米跑练习,可以增强初三女生的心肺功能,提高她们机体的耐疲劳能力,而且是对培养她们顽强的意志品质和吃苦耐劳精神具有特殊意义的项目。但是800米跑在练习中由于持续时间较长,体力消耗大,会引起一系列生理、心理和其他机能反应和变化。初三女生“谈跑色变”,即怕生理、心理上的长时间和高强度的负荷,又担心成绩不合格影响学业,导致初三女生对这一教材的学习兴趣普遍不高,多数女生不同程度地对800米跑产生了恐惧心理,只是被动地接受学习内容,这直接影响了教师对这一项目教学任务的完成。本文针对教学中存在的这些问题,对本校初三女生进行问卷调查及部分机能测试,对心理和心功能状况做一分析研究,目的在于提高子陵中学初三女生800米跑的能力和成绩,为800米跑的教学提出一些建议以供参考。 　　 　　一、调查对象与方法 　　 　　1.问卷调查 　　通过对子陵中学初三年级8个班级的部分女生进行一次问卷式调查,参加调查的人数共150人,了解她们对800米跑的态度和心理变化。 　　2.查阅文献、资料 　　查阅近几年的有关文献资料,了解目前初三女生800米跑的实际情况。在调查基础上,加以分析、讨论研究。 　　 　　二、调查结果 　　 　　一是你是否害