甲状腺术后功能锻炼培训课件.pptVIP

. . . . . . . . . . . . 甲状腺癌术后颈部功能锻炼 * 甲状腺切除同时行颈部淋巴结清扫的病人,手术范围较大，创伤恢复后局部会出现粘连,严重者出现患侧肩部的肌肉萎缩和肩下垂等症状，所以要进行适当的功能锻炼。 * 术后2周内要保持患肢高于健肢,以纠正肩下垂的趋势。恢复肩部、颈部肌肉功能的康复训练,要在术后一周开始，出院后至少坚持3个月。 * 练习如下动作：①?低头和抬头：低头时尽可能下颌贴近胸壁，抬头时头向后仰  * ②?转动颈部,左右转动接近90度角。 ? * ③?左右屈颈,耳贴近肩头 ?  * 连续做以上动作,每次至少10遍，动作幅度有小及大，锻炼时间逐渐延长 * 另外要做肩的升降练习、背收练习和上肢的前后摆动练习、旋转练习等。逐步增加练习的时间和次数。每天至少练习2次。如果配合理疗、按摩等,效果会更好。 * 饮食指导1、第一天吃温凉流食，冷饮，不能吃热的，以免引起颈部血管扩张，用吸管喝水?。 * . . . . . . . . . . . . .