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| 少年宫舞蹈兴趣小组活动教案 身体站立的基本姿势 项目：舞蹈 教师：李琼 周次：第1周 课时：2课时 教学内容 1.舞蹈运动的基本知识， 2.舞蹈运动对身体的益处 教学任务 1.使学生了解舞蹈运动知识。 2.培养学生在树立自信心的同时，培养团队精神。 部分 时间 内?????????容 组 织 教 法 备注 开始部分 5分钟 1．整队集合 2．师生问好 3．清点人数，安排见习生 4．宣布本课内容及要求 组织：成体操队形 准备部分 10分钟 1、热身 2、准备活动（4×8拍） ①头颈运动；②扩胸运动 ③振臂运动；④绕环运动 ⑤体转运动；⑥腹背运动 ⑦弓步压腿；⑧侧压腿 ⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节 组织：小组成四列体操队形散开。 要求：教师喊口令并领做 部分 时间 内?????????容 组 织 教 法 备注 基本部分 30分钟 舞蹈运动基本知识 着装要求 欣赏、感受舞蹈的美 随音律有节奏地律动 组织：教师讲解、示范 结束部分 5 分钟 集合队伍、组织学生进行放松运动； 基本队形 课后小结 学生学习积极性比较高。2、初步了解了舞蹈运动的基础知识。 地面素质练习：上身练习 项目：舞蹈 教师：李琼 周次：第2周 课时：2课时 教学内容 上肢训练：1.头部：前、后、左、右倾头、头颈的转动。2.肩部：压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。3.腰部：弯腰、疗腰、涮腰。 教学任务 主要解