医药-海参的营养价值.pdfVIP

海参的营养价值 参的营养价值有哪些？ 参主要生长在我国沿 地区，在内地，有 的人或许都不知道 参是植物，还是动物，或者是长什么样子。今天， 笔者就和大家一起来认识 参，以及 参的营养价值和应该怎么吃。 目前， 参的养殖多以人工养殖为主，野生的较少。 参，生长 在海面至海面 6000m，是一种软体动物，身上长满肉刺，主要以藻类 植物或是海上漂浮物为主。 参的营养价值是显而易见的，有着滋阴 壮阳的功效，同是提供我 人体内所需的各种氨基酸，并且含有高含 量的蛋白质，能够帮助人体更好地合成胶原蛋白。 海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，海参 体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成 刺参酸性粘多糖，另含 18 种氨基酸且不含胆固醇。因为海参性温， 具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双 补功效。能提高男性内分泌能力，提高女性的新陈代谢，促进性激素 分泌能力，提高性功能。从中医角度讲，肾是人体之本，只要肾脏出 现问题，则不 是性生活质量降低的问题，而且其他器官会相应枯 竭。而宫品海参对人体的作用主要补肾固本，也就是俗话说的培元固 本。只要人体肾脏强健，各器官经络都会相应强健，最终人体会更加 健康，抵抗疾