健康理念(精品·公开课件).ppt

健康是生命的基础，健康是幸福快乐的源泉。 据2006年初在北京作的调查有70.4%的被调查者首选的是“健康”是人生的最大的快乐，健康是百姓的第一需求 。 世界卫生组织总干事马勒博士：健康并不代表一切，但没有健康就没有一切。 北京的知识分子，人均寿命由十年前的59岁降至54岁 中科院在职科学家平均寿命52.2岁 中科院、北大五年间134位学者去世，平均年龄53岁 中科院自动化所人员患病率高达80% 动物研究所体检未见异常的仅为5% 数学研究所高血脂患者达71%…... 发生在别人身边永远是故事 如果人生可以重来 2006年各级医院出院病人平均医疗费用： 卫生部属医院： 9007.6元 省属医院： 6829.7元 省辖市属： 3807.1元 地辖市属： 2451.6元 城市居民住院 发生率惊人 5.07% 5.37% 住院时间长 21.3天 24.6天 社会基本医疗保障体系情况 基本医疗保险要实现的目标： 1 在非本人定点医疗机购的，急诊除外 2 在非定点药店购药的。  3 因交通事故、医疗事故或其他责任事故造成伤害的。 4 按照国家和本市规定应当个人自负的。 辛辛苦苦几十年，一病回到解放前 辛辛苦苦一辈子，打工赚钱为了谁？ 为医院啊 ！！！ 现在，大病住院医疗费用平均 8.3万元 10年后需39.7万 20年后……. 30年后……. 医疗费用每年 19%上涨 收入每年能上 涨19%吗 家庭开 支增大 还有通货膨胀呢 在中国，有33%的家庭在未来的日子里 将必须耗尽家中所有的积蓄来为家人求医 这笔钱 我们准备好了吗？ 1995年至 2000年，我国职工总人数上涨了30%，而医疗总开支却上涨了414%，人均医疗开支上涨了310%，有时一个病人就能把一个小企业拖跨！ 靠国家？ 靠企业？ 靠家人？ 不考虑了 积蓄花完怎么办？ 不得已只能卖房子了 心 肌 梗 塞 ： 12万，血管复通手术 5万元。平均 4万元 癌 症 ： 5 万 —25 万元不等。平均 15万元 脑 中 风 ： 5 万元以上。平均 7万元 洗 肾 ： 每次 450元，每周需三次，一年 6万元 冠状动脉旁路手术 ： 一条桥 5万，二条桥 10万 重大器官移植术 ： 肾移植手术 10万元 暴 发 性 肝 炎 ： 住院45天，休养75天，6个月痊愈，共1万5千元 严 重 烧 伤 ： 10万元以上，换肤、完全医好至少20万元 疾病往往不可怕，没钱治疗最可怕 在人生的路上辛苦积累财富 晚年生活 疾病 疾病 谁想这样吗？ 疾病 谁都更不想这样吧？ 疾病 您还是想这样？ * 2002年---2003年,齐国立教授成为风靡全国的人物 为中央领导举办健康讲座 中央电视台频繁亮相 各公司争先邀请,出场费高达5万元 洪教授的健康理念深入人心 健康已成为当今社会最为关注的热点! 清朝有13个皇帝，同治19岁死的，顺治23岁，咸丰31，光绪38，但有个乾隆活了89岁，他特别会保健，皇帝里他是冠军。我们查了他的档案，第一，他特别好运动，第二他吃蒸发糕，粗细粮搭配，第三这人好旅游，最有名的就是三下江南，所以他活了89岁。我们调查了818个和尚，30%以上的和尚有90岁以上，最小的一个65岁。和尚有什么权？饮食值得我们注意呀！所以，钱、权都不是主要的，主要是保健。如果你不会保健，有钱有权都没有保证，所以联合国才说，千万不要死于无知。 张学良将军在100岁寿辰的时候，很多人问他：“少帅您怎么活得这么久？”他回答很明确：“不是我活得久呀，而是她们活得太短了”。 维多利亚健康大会上指定了三个健康宣言，第一个叫平衡饮食，第二个叫有氧运动，第三个叫心理状态。从现在开始保持良好的身材。据我所知，英国有个叫霍曼卡门今年已经209岁了，经历了12个王朝，还有个罗马尼亚老太太今年104岁，更奇怪的是她92岁时生了个胖娃娃。人家能活，我们凑合活着，你能凑合得了吗？ 国际会议上定出了6种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶；第五骨头汤；第六蘑菇汤。健康食品可以提高免疫力，降低血脂、血压，使您时刻保持愉快地心情。 含茶坨酚 —— 是抗癌的最主要的物质 含有氟 —— 能坚固牙齿，消灭虫牙、菌斑 含茶甘宁 —— 提高血管韧性，不致破裂 红葡萄酒可以抗衰老、防猝死、降血脂、降血压。 大豆是营养之花,大豆起码含有5种抗癌物质,特别是饴黄酮,它能预防,治疗乳缐癌,但只在大豆里才有.豆浆里含有寡