公众演讲技能(初级)(精品·公开课件).pptVIP

公众演讲技能（初级篇） 一、公众演讲成功的前提——克服恐惧，树立自信 （一）、你是否具备足够的自信 1、公众演讲定义： 向团体推销演讲者的商品、服务或说服团体接受演讲者观点的一种销售技巧，演讲的目标指的是你希望在听众脑海里留下的内容以及听完讲话后他们会采取的行动。 2、公众演讲对销售的作用： “让客户相信我们要使他们相信的东西” “让客户相信我们相信的东西” ———— ——我们所说的，是我们相信的，因此，更需要足够的自信来支撑我们的言论。 3、一场成功演讲的关键——自信： 演讲者能否发挥自己的魅力，调节会场中所有人的思维，使之与自己的思维一致，从而激发出观众内心一致的潜在需求，最终采取演讲者所希望的行动。 你是否具备足够的自信？ 100％自信＋100％权威＋100％引导＝100％公众演讲＝300％销售 （二）、临场紧张心理分析 1、每个人都会面对临场紧张，紧张无处不在： 马克吐温 英迪拉·甘地 温斯顿·邱吉尔 据心理测试显示，世界上最令人恐惧的事情 为当众讲话，第二位是死亡。 2、剖析恐惧紧张的七大原因： 自卑 准备不充分 完美主义怕出错 恐高 太在意听众的看法 对听众的熟悉程度 听众人数 （三）、如何克服紧张情绪，建立在公众演讲中的自信： 六步练习法： 呼吸 感知 心理武装 充分准备 反复练习 信心卡片 1、呼吸：用鼻子深呼吸，气经丹田吸入呼出 不会轻易感到口渴 容易使身体放松 有助于声音的润色与气息的分配 这是一个绕口令，一口气说完才算好！ 四节奏呼吸法：左手按住胸口，右手按住肚脐下部，呼吸时保持左手不动，右手吸气时随腹而起，呼气时随腹而降。慢慢吸气，数4下；保持住，数4下；呼气，数4下；保持住，数4下。重复做10组，登台演讲前练习此法极易克服紧张情绪。 闻花练习 搬重物练习 2、感知：如何领悟周围发生的一切 请把注意力集中在将要讲 演的内容，而非你自以为的他们可能会怎么看待你这件事情上。 学着接受人们的赞美，微笑着摆脱那些负面因素的影响。 格雷格·洛格尼斯与黄金起跳点 3、心理武装——把自己想象成希望成为的理想状态的形象： 4、充分准备： 用简明扼要的话概括讲话的真正目的是什么？ 听众是谁，他们对这一话题的主要兴趣点是什么？ 我已经知道的和我相信这一主题和听众的联系有哪些？我还应该做哪些额外调查？ 我的提纲的主要论点是什么？ 我能够用什么支持性的信息和故事来论证这些主要论点？ 如果有必要的话，我需要用到哪些视觉教具？ 我设计了哪几种引人注意的开头？ 在我最后的总结中，我是否解释了我期望听众利用这些信息采取什么行动？ 我是否已经尽我所能地锤炼和练习讲话的语言？ 我有没有为自己写下一篇简明的介绍性文章？ 我是否注意到了有助于树立我的讲话信心的所有琐碎的细节？ 5、反复练习： 最好的训练方式莫过 于当众说话本身；说话的次 数越多，你就能表现得越来越好。但是别让不现实的过高期望误导了你。口才是一门只能通过时间而获得提升的艺术。坚持练习，虽然也许仍然会感到紧张，但你也会越来越出色。 6、信心卡片： 就有关演讲的主题、论点、事例、数据等做出整理，形成阅读方便的卡片，这些卡片将在似乎难以操纵的局面中给讲演者带来某种控制感 ，增强演讲者的信心。 二、公众演讲技巧训练——打造一场充满感染力与煽动性的成功演讲 （一）、公众演讲基本技巧――情绪训练 1、为你的每一场演讲投入饱满的激情，用兴奋情绪感染听众。 2、集中思考自己希望传达给听众的东西，特别是那些你感觉到真正有价值的、值得花费你自己和他们时间的内容，并且为之注入澎湃的激情。 3、幻想你所说的内容就在眼前 出现，身临其境地感受你的内容。 练习：风！你咆哮吧！咆哮吧！尽力地咆哮吧！在这暗无天日的时候，一切都睡着了，