情绪管理.2017尔雅-通识课考试.答案~.docVIP

- 情绪管理2017尔雅通识课考试答案 一.单选题（30题，60.0分） 1、到便所餐厅就餐大快朵颐地咀嚼粪便状的食物属于情绪反应的哪个系统？（） A.快速反应系统 B.潜意识反应系统 C.固定反应系统 D.意识反应系统 2.0 分 正确答案：D 我的答案：D 2、延迟满足能力与哪种能力关系最小？（） A.解决问题的能力 B.人际关系能力 C.创造能力 D.应对挫折的能力 2.0 分 正确答案：C 我的答案：C 3、认知坚强的3C不包括哪种态度？（） A.挑战 B.承诺 C.控制 D.联系 2.0 分 正确答案：D 我的答案：D 4、下列情绪属于复合情绪的是（）。 A.愤怒 B.恐惧 C.厌恶 D.嫉妒 0.0 分 正确答案：D 我的答案：C 5、下列应激源不属于慢性应激源的是（）。 A.拥挤 B.污染 C.偏见 D.考试 2.0 分 正确答案：D 我的答案：D 6、呼吸、心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分？（） A.外部行为 B.主观体验 C.生理唤起 D.认知解释 2.0 分 正确答案：C 我的答案：C 7、下列身体反应，不属于应激条件下反应的是（）。 A.呼吸加快 B.血压上升 C.血管舒张 D.消化功能减弱 2.0 分 正确答案：C 我的答案：C 8、相对而言，从事下列活动发生沉浸体验概率最大的是（）。 A.闲逛 B.运动 C.饮食 D.工作 2.0 分 正确答案：B 我的答案：B 9、对于提高情商效果甚微的是（）。 A.自我监控提高情绪知觉 B.自我调节管理消极情绪 C.养成独自解决问题的习惯 D.和同伴共同承担解决问题的责任 2.0 分 正确答案：C 我的答案：C 10、喝茶对情绪的最基础作用是增强（）。 A.外部行为 B.主观体验 C.生理唤起 D.认知解释 2.0 分 正确答案：C 我的答案：C 11、到便所餐厅就餐一看到粪便状的食物马上逃离属于情绪反应的哪个系统？（） A.快速反应系统 B.慢速反应系统 C.意识反应系统 D.控制反应系统 2.0 分 正确答案：A 我的答案：A 12、当不确定感比较强烈的时候，人们最不可能会（）。 A.寻求秩序 B.相信谣言 C.迎接挑战 D.坚持偏见 2.0 分 正确答案：C 我的答案：C 13、对幸福比较有利的社会心态是（）。 A.相对剥夺感 B.非功利 C.不公平感 D.底层认同 2.0 分 正确答案：B 我的答案：B 14、对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分？（） A.外部行为 B.主观体验 C.生理唤起 D.认知解释 2.0 分 正确答案：B 我的答案：B 15、下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑？（） A.刚刚运动完 B.正在微笑 C.刚刚受惊吓 D.刚刚睡醒 2.0 分 正确答案：D 我的答案：D 16、下列事件在社会再适应量表中应激水平比较低的是（）。 A.离婚 B.丧偶 C.分居 D.结婚 2.0 分 正确答案：D 我的答案：D 17、要想更幸福，哪件事相对而言无关紧要？（） A.宗教信仰 B.结婚 C.接受教育 D.良好人际关系 2.0 分 正确答案：C 我的答案：C 18、悲观的人认为一件不幸事件的发生是（）。 A.暂时的 B.内在因素造成的 C.个别的 D.外在因素造成的 0.0 分 正确答案：B 我的答案：D 19、人们有时会说没有feel，这里的feel与下列情绪成分关系最小的是（）。 A.外部行为 B.主观体验 C.生理唤起 D.认知解释 2.0 分 正确答案：A 我的答案：A 20、获得幸福的三种需求不包括哪一个？（） A.自主性体验 B.胜任感 C.成功感 D.归属感 2.0 分 正确答案：C 我的答案：C 21、按照埃利斯的观点，下列想法属于非理性信念的是（）。 A.努力一定会成功 B.人一定会犯错 C.天不会塌下来 D.好人不一定有好报 2.0 分 正确答案：A 我的答案：A 22、下列对愤怒的处理方法，不恰当的是（）。 A.表达愤怒的原因 B.利用我信息 C.发泄 D.数数 2.0 分 正确答案：C 我的答案：C 23、下列哪一项不能增加人的自信？（） A.看到别人的成功 B.外部的奖励 C.有成功的经验 D.言语的激励 2.0 分 正确答案：B 我的答案：B 24、下列压力应对策略效果最差的是（）。 A.积极看待压力源 B.放松训练 C.重视压力源 D.延迟具有竞争性的活动 2.0 分 正确答案：C 我的答案：C 25、一个悲伤的人想高兴起来，哪种方式最好？（） A.一个人散步 B.和朋友聊天 C.看一部动作电影 D.吃一顿大餐 2.0 分 正确答案：B 我的答案：B 26、下列关于有目的状态与无目的状态的说法错误的是（）。 A.焦虑是有目的的状态 B.兴奋是无目的的状态 C.无目的状态受外在动机驱使 D.面