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中小学生心理健康教育剖析 　　调查表明：近年来，中小学生自杀行为有上升趋势，已成为一类敏感的社会焦点问题，应引起高度重视。学校更应重视开展学生热爱生命的心理健康教育。2004年3月颁布的《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》（以下简称《意见》），首次将心理健康教育纳入德育工作范畴。《意见》指出，要加强未成年人的心理健康教育，培养学生良好的心理品质。 　　热爱生命的概念与意义 　　热爱生命的概念与内容 热爱生命指人对自己的生命怀有珍惜、爱护和深厚的感情，并从行为上使生命更加充满活力。热爱生命有四方面的基本内容：第一，尊重生命；第二，加强体育锻炼，维护健康；第三，提高生命质量，追求身心和谐发展；第四，尊重和爱护他人生命。 　　热爱生命的意义 生命的意义不仅仅在于人作为生物体的自然生长、成熟、繁殖和死亡过程，更重要的还在于人作为社会成员，通过生命过程，使自己的心理、智力、思维和能力等随着有机体生长而发展，达到身心和谐发展，从而为国家和民族的发展作出贡献，也为人类社会改造和征服自然作出贡献，推动和促进历史的发展。 　　生命活动是心理活动和社会实践活动的前提和基础。热爱生命对小学生而言，有着特殊的意义。因为生命是小学生学习和生活的物质载体，唯有热爱生命，才能更好地学习和生活；生命是小学生今后参加工作和健康生活的前提，热爱生命是热爱未来的组成部分。而小学生是国家和民族的希望所在，热爱生命就是热爱祖国和人民的表现。只有拥有生命才可以说得上为国家和民族作贡献，才可以无私奉献孝顺父母，善待家庭。 　　轻视生命的心理问题产生原因 　　人们通常认为身体状况良好，没有疾病就是健康。人们往往只重视生理方面的健康，而忽略人的心理健康及思想、精神因素对健康的影响。据心理专家对小学生心理状况的调查表明：我国接近17%的中小学生有自杀意念。引起中小学生轻视生命的心理问题产生的因素有多方面，但主要有以下三点： 　　家庭方面 第一，家庭教育要求不一致，孩子无所适从，导致心理负担过重。家庭教育行为与孩子的心理健康密切相关。因为父母是孩子最初和经常的教育者。家庭是孩子的第一所学校。对于子女来?f，父母具备良好的道德修养和性格，比他们具有良好的经济条件更重要。家长教育态度不一致，父亲打，母亲溺爱，甚至当着孩子的面大声争吵，都会令孩子无所适从。尤其近年，随着离婚率的上升，单亲家庭子女的心理问题，思想道德问题越来越突出。不良的家庭关系，不健康的家庭氛围都容易影响孩子的心理健康发展，以致孩子意志脆弱，感情脆弱，从而造成轻视生命的心理问题。 　　第二，家长的期望过高。家长片面追求考试成绩而导致孩子的心理压力过大，孩子常因学习达不到家长的期望而产生一种负债感，从而形成不健康的心理障碍。家长对孩子的要求不要过高或过急，不要动辄训斥或惩罚。家长要关心孩子的身心健康，让孩子顺应自然地发展，决不要以摧残孩子的身心为代价来实现家长的期望。家长要帮助孩子树立学习的自信心，激发孩子的进取心和成功的欲望。当孩子学习成绩提高时，要积极鼓励；退步时，更要帮助孩子查找原因，并想办法给予指导，使孩子能在父母的帮助下自我调节，自我改正。 　　第三，家长的过渡溺爱。如今不少孩子是在温室中长大的，家长包揽了一切。他们的生活环境太舒服，太优越，没有经历过风雨，一旦遇上困难和压力的挫折就不知所措。一些青少年由于过于被宠，人生道路太顺利，以致造成过分的自尊，而过分自尊的青少年遇上大的压力后，可能导致自我毁灭。 　　学校教育方面 第一，教师对学生的态度，教师的师爱可以成为学生积极向上的动力。教师的人格可以影响学生的一生。但有些学校教师忽视正面引导，正面教育，教育方法简单粗暴，不尊重学生，对学生的评价语言过激，甚至体罚或变相体罚学生，严重伤害学生的人格而令学生形成思想、心理问题。 　　第二，繁重的学习负担。有调查表明：90%的中小学生有考试焦虑。面对自己学习成绩，一些心理脆弱的学生陷入痛苦之中，甚至出现极端行为。教育部颁布减负文件，减负固然要压缩作业时间和作业量，但对于学生来说，心理上的负担恐怕要重于生理上的负担，心理上的负担更具隐蔽性，更容易对学生的身心造成伤害。因此，在减轻学生过重负担时，要以素质教育的思想为指导，以促进学生生动、活泼、健康、主动发展为目标。 　　社会方面 社会环境是人的身心发展的外部的客观条件。人的社会实践活动对人的身心起决定性作用。有些宣传媒体，社会风气的不良现象给学生造成有害的心理负面影响。 　　小学生热爱生命的途径 　　生命是具体的，热爱生命却十分抽象，要让小学生理解生命意义并热爱生命，可以从认识上、感情上和行为上三方面进行。 　　认识上 人的生命是不可逆的，每个人只有一次，失去了就不可能重新获得。人的生命是一切活动的前提。平时