第三节心理应激应对.pptVIP

第三节心理应激与应对 应激是心理因素影响人们身心健康的一个重要环节，即可影响护士的心理健康，同样可以引起病人的心理健康。 一、应激的概念 应激定义 应激原 （一）应激定义 应激（stress）应激是个体“察觉”各种刺激对其生理、心理及社会系统威胁时的整体现象,所引起的反应可以是适应或适应不良。这一定义把应激看作是一个连续的动态过程,包括刺激物、应激反应及刺激给予个体的互动作用这三个方面。 原因为日常压力:如生活、婚姻、工作、经济情况等. 应激的三个方面 应激是一种刺激物：凡是引起个体产生紧张感的各种事件和环境均可解释为应激物。如工作、紧张等。 应激是一种反应：又称为紧张（strain）是对应激的应答效应。 应激是刺激物与集体的互动作用： 应激物 （二）应激原 引起个体产生应激的各种因素均为应激原（Stressor） 1、内部应激原：生理（发热、妊娠） 心理（动机过高、内 疚） 2、外部应激原：自然环境（冷、热） 社会环境（生活事件） 二、应激理论 （一 ）应激的生理模式 （二 ）应激的心理模式 （一 ）应激的生理模式应激分三个阶段称