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辨别阴阳 偏阴体质四个特点：一是偏寒，二是偏湿，三是偏静，四是偏低沉。 多畏寒、喜热、或体温偏低，面色偏白而欠华、精力偏弱、动作迟缓，反应较慢，多形体偏胖， * 辨别阴阳 阴阳平和质：身体强壮，胖瘦适度，或虽胖而不臃滞，虽瘦而又精神，其面色与肤色虽有五色之偏，但都明润含蓄，目光有神，性格随和，开朗，食量适中，二便调畅，夜寐安，对自身调节和对外适应能力强，不易感受外邪等 * 一 何谓阴阳？ 1、 阴阳是我国古代哲学的一对范畴。 最初涵义指日光的向背，向日为阳，背为阴， 后来引申为气候的寒暖，方位的上下、内外， 运动状态的躁动和宁静等，并认为阴阳的对 立和消长是事物本身所固有的。 * 阴阳的关系 2 、阴阳代表相互对立又相面关联的事物属性。一般地说凡是剧烈运动着的、外向的。上升的。温热的、明亮的都属阳；相对静止着的、内守的、 下降的、寒冷的、晦暗的都属阴。 3 、对于中医而言，人体具有凝聚、滋润、抑制等作用的物质和功能属阴； 人体具有推动、温熙、兴奋等作用物质和功能的属阳； * 4．阴阳二者互根互用，既相互对立又相互依存。 ??? 5．阴阳二者且对立制约、消长平衡，在一定条件下相