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心 理 健 康 武汉大学人民医院精神科 朱志先 PhD 心理健康概念 1946:第三届国际心理卫生大会 心理健康是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳的状态。 心理健康的四条标志：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 心理健康概念（续一） 1958：English指出心理健康是指一种持续状态，当事人在那种情况下，能有良好的适应能力，具有生命活力，能充分发挥身心潜能。 本书的概念:指人的心理（知、情、意）的内在关系的协调，心理内容与客观世界保持统一，并据此能促进体内外环境的平衡，促进个体与社会环境相适应的状态，并由此不断发展健全人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快情绪。 心理健康概述（续二） 心理健康的定义：成功履行精神功能的一种状态，即能发挥建设性活动，维持良好的人际关系，能调整自己以适应不良环境。 心理健康水平，一定程度上反映个体的心理素质，林宗义教授说：“心理素质在一定程度上是一个人所有素质的基础。” 心理健康标准（一） 中国古人的标准：“和” “心恬愉为务”、“和喜怒而安居处” “志闲而少欲”、“不俱于物” “谣邪不能惑其心”、“不妄作” “意志和则精神专直，魂魄不散” “御神有时”、“起居有常” “恬淡虚无”、“