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教师书法培训心得体会范文 学习书法心得体会范文篇一汪竹柏是这样称赞汉字的 __中华汉字，生动形象。传播文明，盖世无双。连缀成 句，顿挫抑扬。书法字体，各具特长。篆书隶书，古色古 香。行书流畅，正楷端庄。狂草奔放，凤舞龙翔。对联形 式，汉字独创。左右工整，能简能祥。既便言志，又供观 赏。 我自从上小学半年前就开始写书法，现在，我己经把 行书、楷书、隶书写的有模有样了！我对这三种字体有所理 解。 先说说楷书。楷书，又称正楷、楷体、正书或真书， 是汉字书法中常见的一种字体。其字形较为正方，不像隶 书写成扁形。楷书仍是现代汉字手写体的参考标准，也发 展出另一种手写体__钢笔字。楷书起源于魏晋时代，南北 朝时分流发展，到隋开始融合，入唐以后开始成熟并出现了 众多楷书艺术家。楷体的发明者__钟繇。 再说说行书。行书是在楷书的基础上产生，是介于楷 书、草书之间的一种字体，是为了弥补楷书的书写速度太 慢和草书的难于辨认而产生。“行”是“行走”的意思，因 此它不像草书那样潦草，也不像楷书那样端正。实质上它 是楷书的草化或草书的楷化。据王僧虔《古来能书人名》 云：“锺繇书有三体：一曰铭石之书，最妙者也；二曰章程 书，传秘书，教小学者也;三曰行押书，相闻者也。河东卫 凯子，采张芝法，以凯法参，更为草稿。草稿是相闻书也。” 由是而知行书亦称行押书，起初当由画行签押发展而来。 相闻者，系指笔札函牍之类。 最后，就说说隶书，隶书，亦称汉隶，是汉字中常见 的一种庄重的字体，书写效果略微宽扁，横画长而直画短， 呈长方形状，讲究“蚕头雁尾”、“一波三折”。隶书起源于 秦朝，由程邈形理而成，在东汉时期达到顶峰，书法界有 “汉隶唐楷”之称。隶书起源于战国时期。相传秦朝有一 个叫程邈的徒隶，因为得罪了秦始皇，被关在监狱里。程 邈看到当时狱官的么牌用篆书写很麻烦，就作了改革，化 繁为简，化圆为方，又创立一种新的字体。秦始皇很欣 赏，不仅赦了他的罪，还封他为御史，并将这种字体规定 在官狱中应用。因为程邈是个徒隶，起初又专供隶役应用， 所以把这一书体称之为隶书。这个故事可能有很大附会的 成分。实际上正像书法的产生一样，隶书也是靠日积月累 许多人共同创造的，程邈所作的大概是整理工作。 经过这么多年的日积月累，我把楷书、行书、隶书三 种字体的书写作了总结。楷书，在用毛笔写字时要把起笔、 收笔写成方头，少量的沾墨，要给人一种非常有力量的效 果。行书，王羲之的《兰亭序》可以说是一部书法著作， 他巧妙的表现出了行书的流畅，但无论是什么字体，都要 有“骨”有“肉”。在写行书时，要沾的墨比楷书多得多， 在书法中，楷书沾的墨是相对较少的，而行书站的墨是和 隶书不相上下。最重要的一点是写的流畅，给人一种行云 流水的感觉，让人回味无穷。隶书是很端庄的字体，横都 是像直线一样，非常平，起笔要写出平头，中间稍细（要非 常微妙）收笔缓慢，用墨雄厚。 这就是我的一些心得，通过努力我相信你们也会成功 了！ 学习书法心得体会范文篇二明园大讲堂首期书法高研 班就要结束了，这次培训班时间虽短，但能有幸参加并聆 听到言恭达等诸位名师的精辟讲解和示范指导，得到纪增 龙书记等班委会的精心组织和周到服务，使我感受颇深， 受益匪浅，终身难忘。 一、学会了一个写字 回顾人的一生，从小学到大学，从学习到工作，每天 都在用笔写字，可是真正用毛笔的并不多，毛笔字的书法 水平也不高。这次培训班，言老师系统讲授了书法的发展 历史，书体书风的时代演变，真、行、草、隶、篆书体的 正确区分，以及各书体与书法时间密切相关的一些基本知 识;示范辅导了书写的笔法、墨法、水法、结构、章法、神 韵等艺术技巧;现场播放了言老师对各种书体的全程创作演 示视频；当面点评了学员们在学习过程中临摹或创作的一些 作品。使我对书法专业知识有了比较系统的了解，真正学 会了如何写字，如何能写好毛笔字，懂得了书法之所以称 法，就是因为其书体笔法、结构和章法有内在规律和法则， 这个法，就是通过理论学习和不断实践来把握。 二、培养了一个静字 每个人从工作岗位上退下来以后，都想针对自己的不 同兴趣和条件，选择一个适合自己的爱好，来修身养生。 从选择爱好看，实际生活中大部分爱好，如牌类、球类、 棋类、游泳、钓鱼、摄影类等，对参与人数、操作条件、 时间空间、个人体质都有一定的要求，我也没有这个兴趣 和能力，而书法是在纸上进行的兴趣爱好，条件简单，时 间灵活，再造生活，伴随终生，适合自己。 从修身养生看，《道德经》的养生观认为：爱身贵生， 知足常乐；谦下不争，随遇而安；择善和守静。人在入静的 心境下就有益于身体健康，这也是中医和西医以及当代生 命科学等学科的共同结论。学习书法，就是要立志先学静， 书要能静才能作。书法养生是通过平心入境来实现的，要 入境必须培养自己先入静，通