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我真后悔今天才看到这本学习外语的书！ 　　关于英语学习指导类的书，我读过《把你的英语用起来！》（恶魔的奶爸/著 ）和《人人都可以用英语》（李笑来/著），这两本书对我启发都很大。　　“Fluent Forever” 和前面提到的两本书有本质的区别。首先，这其实并不是一本教你如何学“英语”的书，因为作者的母语就是英语，他教授的方法是可以让你学会任何一种外语的；其次，这本书介绍的方法，其基础是艾宾浩斯遗忘曲线，以及由此衍生出来的间隔记忆法。　　Fluent Forever　　我们先来说说除了工作和生活之外，学习外语的好处。　　双语使用者的大脑和其他人是有区别的，某些区域会更加发达，并且这种效果在后天学习外语者身上也是存在的，不一定非要是母语即为双语的人。　　双语使用者的记忆力会更好，专注力更强，并且更有创造力。　　在健康方面，双语使用者也更有优势，他们患上老年痴呆症的时间比其他人至少晚5年。如果你会多种外语，那么这个时间还会再推后。　　再来说说“Fluent Forever”的作者。　　Gabriel Wyner的个人经历很特别，他原本是南加州大学毕业的机械工程师，但是他非常热爱歌剧，决定转行当男高音，于是开始用14周学会了德语，又花了2个月学习意大利语，5个月学会了法语，10个月学会了俄罗斯语，并且取得了南加州大学的声乐表演学位。学霸工科男完美变身为学霸艺术家。从此对语言学习十分痴迷，开始研究如何自学外语，并且有了一套非常完整的学习体系。在这本书出版时，他又准备开始学习日语了。　　Gabriel在书中把学英语分成了以下几个阶段：掌握语音、掌握基础词汇、学习语法和句子、大量输入和输出练习。看上去都是老生常谈，但是“Fluent Forever” 的可贵之处就在于，它讲出了一个道理，复杂的语言学习过程，其实有最基本最简单的逻辑，把这个逻辑理清楚，才是最重要的。　　“Fluent Forever” 反复强调了三点：　　先学发音，发音很重要　　不要用自己的母语来翻译外语　　用间隔记忆法　　现在有些观点认为发音不重要，口音差点没关系，只要能说顺溜就行了。在国内的工作环境使用外语，发音差点确实没有什么大碍。但如果你去国外生活，就能深切体会到，如果你的发音很纯正，当地人和你说话时态度都很不一样。这一点Gabriel在书中也有提及，并且还举了他在日本生活时的例子。　　从学习效率来讲，语音是一门语言的关键，它让我们的耳朵习惯这种语言的腔调，从而在学习词汇、理解信息和口语表达时更顺畅。　　另外，学外语当然少不了教材和工具书，Gabriel做了如下推荐：　　一本语法书，要那种循序渐进，有系统讲解的，而不是像百科全书似的把所有语法知识点全都罗列一遍　　一本短语/词组书　　一本高频词汇书　　一本发音指导书　　一本双语词典（比如英汉词典）　　一本单语词典（比如英英词典）　　一本主题词汇书（按主题分类，比如动物/植物/食物……）　　如果你刚刚才开始学外语，那么恭喜你，你有机会把发音的基础打好。如果你和我一样凄惨，已经学了好多年外语，还是一口渣口音的话，那么只能花更多功夫来纠正了。　　Gabriel喜欢用“分解大法”来解决问题，回归最本质的原因。发音发不好，很多时候是没有掌握正确的音素，也就是辅音和元音。 我们小时候学习音标大多是跟着老师念，如果老师水平一般，我们很可能就一直在用错误的发音。　　有这么一套系统，标注了所有语言中绝大多数的音素，这就是国际音标(International Phonetic Alphabet)。我们应该也见过如下的发音口型图，但少有人会认真研究它。配合国际音标和口型图，我们可以发现一些基本规律。　　发音口型图　　气流通过口腔时受到一定阻碍，发出的就是辅音；不受阻碍的就是元音。　　想要发好辅音，需要注意以下三点：　　你的舌头在正确的位置吗？　　你的舌头做的动作正确吗？　　你的声带是否有振动？　　想要发好元音，需要注意以下两点：　　你的舌头在正确的位置吗？　　你的口型正确吗？　　我知道这样写出来有点难为情，但你不要想歪了。决定发音好坏的其实就是三个部位：舌头、声带、口型。　　我们发不好的音，往往是相似的音，比如元音中的/e/和/?/，区别就在于前者的口型微合，舌头位置靠前一些；后者的口型更大，舌头位置靠后一些。这些相似的发音在我们练听力时经常会被混淆。所以练习的关键是分清楚这些类似的发音，相应的练习就叫做 “配对练习”（Minimal Pair Testing） 。一般发音练习书里都有这样的练习，比如给你念一对词“rock”和“lock”，让你给听到的词打勾。　　除此之外，发音和拼写是一体的，我们学到的单词多了，就会发现一些规律，这些规律会慢慢内化成一种能力，