整体平衡阳光少年快乐运动健康成长-常州博爱小学.DOCVIP

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整体平衡阳光少年快乐运动健康成长-常州博爱小学

2012博爱小学春季运动会比赛规程 一、项目设置 二年级: 集体----双人夹球接力(每班10男10女) 单项----立定跳远、50米、小沙包(各3男3女) 三年级:集体----赶小猪(每班10男10女) 单项----立定跳远、50米、实心球(各3男3女) 四年级:集体----毛毛虫(每班10男10女) 单项----立定跳远、50米、实心球(各3男3女) 五年级:集体----踏石过河(每班10男10女) 单项----立定跳远、50米*8、实心球(各3男3女) 六年级:集体----无敌风火轮(每班10男10女) 单项----立定跳远、50米*8、实心球(各3男3女) 二、项目介绍 赶小猪 比赛器材:小皮球1只(自制纸球,做成较为扎实的小猪,画上小猪图案) 小木棒1根(自制最实用可行的木棒,可用报纸卷或者其他较为结实的管状物,但一定要注意器材的安全性。) 比赛人数:每班男、女各10人 比赛方法:各班级运动员分两组站篮球场两端(一端男生一端女生)。比赛开始后,第一位同学拿着木棒快速赶着小猪绕过5个障碍,到达终点必须将球抱起绕队伍一圈回至队首移交给下一位运动员,依次接力,按规定完成全部程序用时最短的队为冠军。(用时相同名次并列)?。 比赛规则:(1)不得用手、脚接触皮球 (2)不得少绕、漏绕任一障碍物 (3)违规,总时间加5秒/次。 毛毛虫游戏 比赛器材:毛毛虫彩色外套(纸质,排头有毛毛虫头饰,身体是各种颜色或者统一颜色的“衣服”) 比赛人数:每班男、女各10人 比赛方法:各班级学生分两组“毛毛虫”站篮球场两端(一端男生一端女生),每个人双手搭住前一个小朋友的肩膀在篮球场底线蹲下准备。比赛开始后,第一条“毛毛虫”快速前行,要求合作完成任务,到达对面后第一位同学将接力棒交给另一条“毛毛虫”的第一位同学,第二条“毛毛虫”开始出发,最终以“毛毛虫”尾部通过终点为结束,用时最少的获胜。 比赛规则:1.必须蹲着走,中间不能断开 2.不能站起走 3.违规,总时间加5秒/次 3. 双人夹球接力 比赛器材:软排,标志物(体育组提供) 比赛人数:每班男、女各10人 比赛方法:各班级运动员分两组站篮球场两端(一端男生一端女生),两两结对。比赛开始后每组运动员,背对背,互相挽住对方手臂,中间夹一排球,横向前进,到达底线后,将球交接给对面的第一组学生,依次接力,直至本班最后一组同学夹球通过终点,根据用时多少来排名。 比赛规则:1.不得拖拽,两人必须是螃蟹步移动。 2.球若掉下,必须在掉下的地方停止前进,等待老师将球放好从原地继续开始。 3.违规,总时间加5秒/次 4. 踏石过河 比赛器材:自制“石头”(统一用鞋盒制作,大小自定,制作需要考虑盒子的可行性、安全性) 比赛人数:每班男、女各10人 比赛方法:各班级运动员分两组站篮球场两端(一端男生一端女生)。比赛开始后,第一位同学要求双脚分别踏在“石头”上,用手向前移动后面的“石头”交替踏石前行,一直到达终点绕队伍一圈回至队首,将两块“石头”移交给下一位运动员,依次再用同样的方法进行接力,直至本班最后一名同学通过终点,根据用时多少来排名。 比赛规则:(1)过河时必须每一步都要踩在“石头”上。 (2)违规,总时间加5秒/次 5.无敌风火轮 比赛器材:足够的报纸自制风火轮、胶带;平坦的地面 比赛人数:每班男、女各10人 比赛方法:各班级运动员分两组站篮球场两端(一端男生一端女生),事先准备好将报纸围成一个可以行进的履带式的环。比赛开始后,第一辆风火轮出发,要求本组所有成员在规则要求下走完规定的路程,以以第二辆风火轮全部通过终点线为项目截止时间,以最快到达终点、报纸的完好度相结合评判优胜。 比赛规则:(1)报纸必须紧密相连 (2)行进途中风火轮必须垂直地面;所有组员必须在圈内,身体的任何部分不得直接接触地面; ?? (3)行进过程中若风火轮断裂必须在原地修复(指导教师可以帮忙指导),修复好后才可以继续行进。(修复时,队员可以接触地面但不能阻挡他组行进的路线,否则将被取消资格) ?? (4)每组出发前,所有风火轮不得超出起点线 (5)违规,总时间加5秒/次 6.立定跳远 比赛人数:每班男、女各3人 比赛方法:两脚左右开立,两臂前后摆动,两脚快速用力蹬地,并屈膝落地缓冲。 比赛规则:(1)每位选手2次机会,以最优成绩作为决定成绩。   (2)起跳前一刹那不得有任何一脚移动出起跳位置,然后再起跳。双脚没有从静止状态开始起跳;不得采用单脚起跳。 (3)成绩丈量从参赛者身体任何部分着地最近点,垂直量至起跳线后沿。记录成绩以厘米为最小单位,不足

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