中学生时管理意义、现状和原因.pptxVIP

中学生时间管理意义、现状及原因 中学生时间管理的意义 时间管理与学习成绩的关系 学生的时间管理能力和学习成绩呈正相关，即时间管理能力优秀的学生学业成绩普遍优秀。尤其是时间管理中的时间监控能力。 时间管理与心理健康的关系 时间管理对学生的心理健康影响主要体现在学习压力、适应不良和心理不平衡三个方面。相关研究显示，初中生时间管理训练对于降低学生的学习压力、促进学生的适应能力、增进学生的心理平衡是有用的。 时间管理与成就动机的关系 有研究显示，在进行时间管理训练后，学生的成就动机有显著提高，其中主要的变化是追求成功的动机有显著的提高。 中学生时间管理现状 时间管理倾向水平较高,但管理的自觉性和计划性不够 中学生指导时间管理的重要性，意向比较强烈。但是由于中学生行为存在一定被动性、缺乏足够的自制力和毅力等原因，他们真正进行有效时间管理的自觉和计划性不够。 可控时间与不可控时间结构不够合理 其一,周一至周五不可控时间比重过大,内容较为单调。学习日里,每天的不可控时间太多。 其二,双休日可控时间占有量较多,内容也较为多样,但利用情况不容乐观。 中学生时间管理现状 时间管理呈现性别差异,男女生有各自的突出问题 其一,男生花更多时间在体育运动和上网上。 其二,女生花在体育运动上的时间较少，比较热爱上街购物。 时间管理教育欠缺,教育方法和手段等相对滞后 目前的时间管理教育主要是以思想教育的说教为主，在内容上偏重于时间的意义和价值理论,在方法和手段上也没有十分地有效,实际上没有让学生真正学会掌握运筹时间的方法和技能。 中学生时间管理现状的原因 没有养成良好的时间管理习惯 习惯是一种无形的力量,一个人要有效地管理时间,就必须具有这方面的动力。初中生不是缺乏学习习惯,也不是时间管理倾向不强,而是缺乏时间管理的习惯,没有将时间作为生活学习的首要因素,也没有将时间安排作为安排一切事情的前提。 积极性和主动性较差影响了时间利用的效率 中学生具有依赖惯性、畏难情绪和易变心理。 时间管理的实际操作能力欠缺 中学生虽能开始着手对时间利用进行设计和安排,但实际利用和运筹时间的能力还十分有限,层次还很低下,虽能确立一定的目标,但控制、分配、驾驭以及反馈时间的行为能力还很不够,往往“计划赶不上变化”,结果不如预期的好。 中学生时间管理现状的原因 缺乏较强的自我时间管理自律能力 统计显示,学生表示自己意志力不够,毅力欠缺。有些学生表示,他们能够认识时间管理的重要性,知道“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”的道理,还为自己设置了具体的学习、生活等的目标和计划,而且也能够察觉到自己是否有效地利用了时间,但是他们头脑的想法与实际行动存在很大差距,制定的计划总是不能坚持下去,明明知道不应该拖延却难以自制,他们常常产生焦虑、矛盾和自责的情绪。 电视、网络等消耗了学生大量的时间 其一,电视、网络客观上消耗了学生的时间。 其二,容易使学生产生媒介依赖性,丧失时间管理能力。 谢谢诸位