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中学生职业规划教案 　　篇一：《未来之路----中学生职业生涯规划》教案 　　《未来之路----高中职业生涯规划》心理活动课教案  　　一、主题辨析：  　　1、目前高中学生较少接受职业生涯规划教育，相当部分学生在面临职业生涯重要选择的时  　　候（比如高中文理分科、高考志愿填报等），认识不够，准备不足。选择职业方向，确定未  　　来的生活道路，是高中时期学生生活中的一个重要任务。  　　2、高中生自我意识高度发展，自我意识成分分化成理想的自我和现实的自我，自我形象逐  　　渐达到稳定，大部分高中生能进行适当的自我评价。  　　3、高中学生在各方面进行探索、尝试并面临走进独立生活道路，产生了独立自主的需求，  　　其自治需求体现在职业选择以及职业生涯规划上。  　　二、活动目的：  　　1、培养高中学生树立职业生涯规划意识。  　　2、增强高中学生对自我的认识，并结合职业生涯规划原则，在教师的引导下尝试初步建立  　　职业生涯规划。  　　三、活动重点和难点：  　　1、职业生涯描绘  　　2、职业生涯定位  　　四、活动方式：  　　1、讲述  　　2、讨论和分享  　　3、联想和想象  　　4、角色扮演  　　五、活动准备：  　　1、白纸2张、彩色笔  　　2、多媒体课件  　　六、活动步骤：  　　导入：未来的你面临什么样的职业？将会有怎样的精彩的人生？请看心理测试：测试  　　最适合你的职场领域。  　　今天，我们就来关注一个话题：中学生职业生涯规划（多媒体显示课题）  　　设问：人生需要规划吗?我们今后的职业需要提早规划吗？如果不及时规划的话，会有什么  　　样的影响？提问班级学生有多人对自己今后的职业规划过？  　　一、为什么要进行职业规划  　　展示：哈佛大学的目标调查  　　哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，对象是一群智力、学  　　历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：  　　27%的人，没有目标；  　　60%的人，目标模糊；  　　10%的人，有清晰但比较短期的目标；  　　3%的人，有清晰而长远的目标。  　　25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。  　　3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，行业领袖，社会精英；  　　10%的人，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；  　　60%的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下  　　层； 　　剩下的27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意并且常常在抱怨他人、抱怨社会、 　　抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。  　　这个案例给我们最大的感触就是：成功人士之所以成功，多半是因为他们在有意识地  　　规划了他们的人生 。只有提早合理规划自己的人生，确立目标，然后有计划的前进。这样  　　我们才能成为那3%的社会精英。俗语：“人无远虑，必有近忧” “凡事预则立，不预则废”  　　设问：中学生需要职业生涯规划吗？  　　请看一组调查数据：据了解，已经考入大学的许多大学生因为对其所报学校、专业缺乏  　　了解，导致入学后学习兴趣不高。某高校研究所调查显示，逾5成大学生认为目前就读专业  　　不理想，近2成大学生对就读学校不满意，3成学生对所学专业热情不高,仅有%的学生  　　入学前了解所报专业。 每年都有许多学生因不满意所考入的大学或专业选择复读，甚至厌  　　学。  　　设问：一年后，各位同学也将面临人生的重大抉择，那么看完这则调查，你有何感想了？  　　感悟：没有规划的人，即使考入大学也会一片茫然。职业规划要趁早,人生设计很重要。  　　学习的目的不是为了考大学，也不是为了一纸文凭，而是为了今后有一个自己喜欢的、并愿  　　意为之付出的工作。如果职业生涯规划从中学做起，将对人的一生产生重要意义。  　　教师小结：目前高中学生较少接受职业生涯规划教育，相当部分学生在面临职业生涯  　　重要选择的时候（比如高中文理分科、高考志愿填报等），认识不够，准备不足。选择职业  　　方向，确定未来的生活道路，是高中时期学生生活中的一个重要任务。  　　（设计意图：通过这组调查数据直接切入主题，旨在吸引学生学习兴趣，并让学生明白职业  　　生涯规划的重要性，为下面的环节铺垫。）  　　过渡：10年后的你会是什么样子，你在做什么？  　　二、职业生涯幻游  　　1、职业生涯幻游（伴轻音乐）  　　放松指导语：尽可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上……，现在，闭上眼睛并完全放松  　　自己……，舒缓你的呼吸，……看看身体还有哪些地方还紧张，请放松、放松、放松…