运动生理学课件全.ppt

运动 生理学 第一章、绪论： 1、教学目的：了解学习运动生理学的目的和意义，建立正确的学习动机。 2、本章重点：生命活动的基本表现；人体功能活动的调节； 3、、本章难点：对神经调节的理解。 一、开课前的几句话： 1、为什么学习运动生理学？ （1）、目前学习与今后工作的需要； （2）、生活的常识，使您和您家人好友因此受益； （3）、培养目标的要求，3个学分具有强制性。 2、如何学好运动生理学？ （1）、了解原理，掌握常识，重在运用 （2）、课上课下相结合，教材和笔记相结合 （3）、勤学好问，不拘形式，不分场所随问随答。 二、生理学的概念 人体生理学：生命科学的一个分支，是研究人体生命正常活动规律的科学，是医学科学的重要基础理论学科。 运动生理学：是人体生理学的分支，是专门研究人体的运动能力和对运动的反应与适应过程的科学，是体育科学中一门重要的应用基础理论学科。 三、运动生理学的任务 揭示体育运动对人体机能影响的规律及机理； 阐明运动训练、体育教学和运动健身过程中的生理学原理； 指导不同年龄、性别和训练程度的人群进行科学的运动锻炼，以达到提高竞技运动水平、增强全民体质、延缓衰老、提高工作效率和生活质量的目的。 第一节 生命的基本特征 一、新陈代谢 一、新陈代谢 概念：机体与外界不断进行物质交换与能量转换的过程。 同化过程：生物体不断地从体外环境中摄取有用的物质，使