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关于减肥的调查报告 　　篇一：减肥调查报告XX0721 　　XX年中国网民肥胖与减肥状况调查报告  　　XX年09月23日 13:32:37 来源：39健康网 字号：〖大 中 小〗我要评论  　　随着我国人民生活水平的提高，生活方式和膳食结构的改变，肥胖人口每年都呈递增趋势，尤其是青少年肥胖问题日益严重;另一方面，也常常听到身边姐妹们嚷嚷着要减肥，但仔细看看她们，没有一个称得上是肥胖的，顶多也就是个丰满而已;再看，现在的减肥方法千奇百怪，且不论吃蛔虫喝辣椒水等匪夷所思的招数，各种减肥机构、减肥运动训练营也屡见不鲜，减肥产品更是琳琅满目。节食、吃减肥药、抽脂、运动、中医针灸??一些人尝试了一切办法，非但没有收到预期的效果，反而造成了一系列不良反应。费时费钱又费力之后，足以让一个庞大的减肥群体感叹：到底有没有一种减肥方法是足够安全并且明显有效?此次中国网民肥胖与减肥状况调查项目，由39健康网联合《家庭药师》发起，通过科学方法对中国网民肥胖与减肥状况进行普查。力求通过客观、科学、严谨、专业的调查手段与统计、分析方法，体现本次调查的专业性、权威性，同时结合39健康网与《家庭药师》自身在健康行业中的专业特性，针对减肥现状的不当之处以及如何正确减肥提供了客观、科学的分析和专业的建议。本次调查数据在经过筛选统计之后，由39健康网与《家庭药师》行业专家撰写《XX年中国网民肥胖与减肥状况调查报告》，并无偿提供给有需要的科研单位及个人使用。  　　第一部分 肥胖基本状况  　　一、 胖或者不胖?我都要减肥! 　　超过五成人体重超重或肥胖 　　在参与本次减肥调查的人群中，体重过轻的占了%;体重正常的占了%;体重超重的占了32%;I度、II度和III度肥胖的分别占了%、%和%。  　　中山大学附属第一医院东山院区内分泌科、肥胖门诊主任医师廖志红指出：肥胖症的最重要的评估指标就是BMI(体重指数)。在GOOGLE中检索BMI，结果让人眼花缭乱：世界的，亚洲的，香港的，日本的??难道BMI也要因地制宜?确实如此，廖志红表示，由于人种差异，BMI的正常值也应有所区别。肥胖的世界标准是：BMI大于25为超重，大于30为肥胖。但是亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如：日本人BMI为时，高血压危险就增加3倍;香港人在时死亡率最低，越高时便开始上升。对于中国人，超重和肥胖诊断的切点分别为24Kg/m2、28 Kg/m2，即BMI24~为超重，BMI≥28为肥胖。。然而，BMI并非诊断的“万能金标准”，四肢瘦弱的腹型肥胖者(男性腰围超过85厘米，女性腰围超过80厘米)、合并骨质疏松的肥胖者都可以算出正常的BMI值，而肌肉发达的运动员又会得出超重甚至肥胖的假象。临床上的评估肥胖程度，除了要根据身高、体重计算 　　BMI，还要测定腰围、臀围、皮下脂肪厚度、体脂含量，必要时通过CT或　　MRI观测皮下和内脏脂肪含量。 　　超过九成人认为自己偏胖  　　但是另外一方面，有%的人认为自己胖死了;%的人认为自己偏胖了;%的人认为自己体重很正常或者偏瘦了。  　　广东省中医院张中成教授在大量的临床门诊实践中，遇到很多各项指标都在正常范围内，但还是觉得自己胖，要减肥的患者。张中成教授指出，这部分人减肥并不是因为身体肥胖给他们带来了健康上的困扰，主要是出于个人对美的追求。同时，另一个方面也是社会上“以瘦为美”的风气，尤其是在明星大肆宣扬骨感美的好处，影响了他们。造成了这部分人虽然不胖，但仍觉得自己胖，刻意要减肥。这些人对肥胖的关注，主要是从美学观点出发，关注的是身体局部的感官美和形体美。因此这部分人在减肥的时候，就不太关注体重对健康的影响。 　　张中成教授提醒大家，这种行为是不可取的。　　因为肥胖固然会对给健康带来了巨大的负担，但过于消瘦也会对健康造成威胁。尤其是为了减肥而拼命节食更是不可取的，容易造成身体的衰竭，严重的甚至会导致死亡。 　　二、 重点部位：腰腹大腿跟臀部!  　　80%的人认为自己腰腹部肥胖较明显  　　在本次减肥调查中，有%的人觉得自己腰腹部肥胖最明显;有67%的人觉得自己腿部肥胖比较明显;认为自己臀部以及手臂部比较明显的人占了%和%;还有%的人认为自己脸部肥胖明显;%的人认为自己肩背部明显肥胖;还有%的人认为自己胸部肥胖较明显;此外，还有%的人认为其他部位肥胖比较明显。  　　腹部、臀部和双侧大腿上段，以及腰背部皮下组织对脂肪的储存能力大于机体其他部位。女性的乳房、肩背部以及双上臂的内外侧也是脂肪容易沉积的地方。很多人长时间坐着办公，缺乏运动，很容易造成这几个部位脂肪的囤积。8成的人认为自己腰腹部最肥胖，因为不少 　　人饮食过量，导致消化不良，加之腰腹部的毛细血管丰富，营养物质容易堆积，而且腰腹