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高考注意事项班主任.ppt
运筹帷幄之中 决胜千里之外 考前提醒 1、考前准备 2、进入考场 3、考后注意 一、考前准备 1、知识准备 2、心理和生理准备 3、物质条件准备 保持性学习,学习量和难度都不要太大,一般可以翻一翻课本,看一看以前做过的试卷,总结归纳一下各学科知识系统。 上午9:00-11:30,下午3:00-5:00集中精力适量做一点该学科“热身题”,以保持良好的应试状态,一直到高考。这样做可以防止到高考时手生,找不到感觉。 1、知识准备 2、心理和生理准备 (1)调整身心状态。避免和他人进行无谓的辩论和争吵,不做剧烈的文体活动,防止受伤,注意饮食卫生,科学用餐。 (2)形成适应高考的睡眠习惯。 每天6——8小时的睡眠时间 ,中午午休40分钟左右。 睡觉前洗个热水澡,避免饮用浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮品。 不参加令人兴奋的节目, 如:听广播、聊天、玩游戏、看电视(电影) 3、物质条件准备 (1) 准备考试用品。 准考证、身份证、 0.5毫米黒色水笔、2B铅笔、 橡皮、三角板、圆规、 装在一个厚而透明的小塑料袋,放在容易见到的地方 所有不允许使用的东西一律不带入场内, 如红笔,不能用修正正液和透明胶,不能用计算器。 3、物质条件准备 (2)熟悉环境。 6月6日下午为统一看考场时间。一定要到考点考场实地考察一次,看考场布置图;在几楼哪一侧。休息、饮水、厕所在哪里。 行进路线,测算行进时间,选择交通方式,离家近的同学,尽量选择步行或骑车。 路上一旦出现突发情况,拨打110求助,或其它热线电话。 提前40到50分钟在考场外等候。外语科目提前入场有特殊规定。 注意语文、数学、理综三科为开考后15分钟不允许进入考场;英语为开考前15分钟不允许进入考场! 3、物质条件准备 (3)关心天气预报,明确考试期间的天气。如有阴雨,则要备好雨伞;如果气温较高, 带好饮水,以防中暑。 尽量穿着较为宽松简单的衣服,不要太显眼。少带金属饰品,方便安检工作! 二、进入考场 5、 物我两忘答题 1、 准时进场 2、 放松心情、活跃大脑 3、 答题卡 4、 考前5分钟 (1).前一天晚上定好闹钟,保证按时早起。 (2). 早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响,记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。 1、准时进场: 2、放松心情,活跃大脑: 以微笑示人。临窗的同学可以极目远眺。 闭目养神深呼吸。按照规定时间准时进试场,静坐5分钟闭目养神,有大将风度,不焦虑不慌张。 积极暗示,我能行!高考也没什么嘛! 3.答题卡 1、拿到答题卡后。在规定位置认真准确填写本人信息(姓名、座位号等),字迹要清晰工整,不要填涂答题卡上的缺考标记; 2、正反两面项目填写完整。 3、监考教师粘贴在考生答题卡上的条形码是识别考生信息的主要依据,考生要认真核对条形码上打印的姓名、座位号是否有误,保持条形码的整洁和完整,不要在条形码上面和周围随意涂写,答题卡不能折叠,不能污损。 4、还有特别注意答题卡各类要求。 4.考前5分钟 发卷后 1.浏览全卷,看是否试卷有破损、漏印、缺页。 2. 试卷及草稿纸按要求填写姓名、考号、座位号。项目应细心正确,一步到位。 3.对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案,即对自己答题的顺序和在各个题目上的时间分配做出全局性的安排。 在浏览全卷的过程中,发现自己熟悉的不要过分狂喜,发现自己不会的也不要过分紧张,要保持镇定的心态,应该想到:“我难人亦难,我易人亦易。” 4.考前5分钟只能看卷,绝对不能动笔答题! 5.物我两忘答题 (1)两笔使用: 使用2B铅笔: ①信息涂点、选择题涂点、选考题涂点。 必须用2B铅笔按填涂示例填涂,修改答案时要用橡皮擦拭干净,但注意一定不要使答题卡破损; ②作答作图题时,必须用2B铅笔绘图、写清楚,线条及符号等须加黑、加粗,以保证扫描后图像的清晰度; (1)两笔使用: 使用用0.5毫米的黑色墨水签字笔 答主观题, 在答题卡上指定的题号位置作答, 在该题答题区域的矩形边框内作答,上下左右均不得超出黑色边框 修改须先将废弃的书写内容划去,然后紧接着在其上方或下方空白处写出新的答案,严禁使用涂改液、修正带。修改部分书写时与正文一样不能超过该题答题区域的黑色矩形边框,并在原题号规定答题区域内作答; 5.物我两忘答题 (2)答题时间分配 物我两忘,眼中只有试卷。 ①按以往做题顺序答题 ②先易后难,合理分配时间 ③选择题做完后,要及时填涂到答题卡上去。最后填涂,如果时间不够,仓促之间很容易
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