青春期健康教育初中教学课件.pptVIP

千金买骏马 何处买青春 青春烦恼有多少 小文的烦恼：同学们都说自己太胖了，小文对自己的身材也很不满意，她开始节食了，可是一点效果也没有，反而把自己弄得软绵绵的，整天没精打采的。 青春烦恼有多少 小波的烦恼：脸上长了好多小痘痘，别人都笑话他满脸美丽疙瘩痘。他挤来挤去，痘痘却越来越多。 青春烦恼有多少 　　　你在青春期也有烦恼吗？那又是什么样的烦恼呢？给大家说说好吗？ 青春烦恼哪里来 　　　从十岁开始，我们就进入了一个新的时期——青春期。这个时期，我们要从生理上心理上完成从儿童期到成年期的重要过渡，巨大的变化必然带来一些不适应，于是就有了一些烦恼。 女生的生理变化 奇妙的青春 -----月经 女生月经初潮多在青春发育期出现，一般年龄为10～18岁。极少数少于10岁或迟于18岁才来月经。 少女正处在性成熟期，下丘脑、脑垂体、卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，开始来月经并不排卵，而只产生雌激素，使子宫内膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宫内膜停止增生，而脱落出血，所以有的少女月经来潮后要过数月再来，有时却表现为不规则出血， 有时短时间闭经后又出血不止，这就是少女 月经紊乱的原因 如果来了月经，并不可怕， 只要我们平时注意卫生，增加营养，注意休息。 ----遗精 指进入青春期男孩儿，由于体内雄性激素作用，多数人在夜间会从尿道中流出一种黏性液体的现象。由于常伴有梦境，也称“梦遗”。遗精是男孩儿进入青春期的正常现象 青春期异性交往 异性间交往应注意： 不必过分拘谨。 如何正确的度过青春期 合理膳食 充足睡眠 体育锻炼 正确的卫生保健 学会自我保护 加强与父母、老师的沟通 丽姐姐寄语 自尊自爱 互尊互爱文明礼貌珍惜未来 *  ——青春期健康教育知识讲座 秀山县妙泉镇计划生育服务站 青春期健康教育指导老师：白书丽 成长的历程 music 什么叫青春期 青春期又称“生长发育期”。从广义 上说，这是儿童向成人的过渡时期。青 春期既是身体发育的高峰期、性与生殖 能力的成熟期、自我意识和智慧知识的 增长期，又是确立人生理想、训练人格 品性、培养道德责任感和促进身心健康 与人的全面和谐发展的最佳时期。青春 期是人生观、世界观形成的最关键期， 又是将来立业成家的预备期。 身体变化的三方面 （一)身体外型的变化 如：身高、体重、体型迅速变化 （二）身体内部器官的完善 如：心脏、肺脏、 脑 已接近成年 （三）性机能的成熟 变化在发生 奇妙的青春 1.全身发育：随着青春期的到来，女生会全身成长迅速，逐步向成熟过度。 2.生殖器官的发育：随着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加，生殖器各部也有明显的变化，称为第一性征。外生殖器从幼稚型变为成人型，阴阜隆起，大阴唇变肥厚，小阴唇变大且有色素沉着，阴道的长度及宽度增加，阴道粘膜变厚，出现皱襞；子宫增大，尤其子宫体明显增大，使子宫体占子宫全长的2/3；输卵管变粗，弯曲度减少；卵巢增大，皮质内有不同发育阶段的卵泡，使表面稍有不平。 3.第二性征：是指除生殖器官以外，女性所特有的征象。此时女孩的音调变高，乳房丰满而隆起，出现腋毛及阴毛，骨盆横径的发育大于前后径的发育，胸、肩部的皮下脂肪更多，显现了女性特有的体态。 4.月经来潮：月经初潮是青春期开始的一个重要标志。由于卵巢功能尚不健全，故初潮后月经周期也无一定规律，须经逐步调整才接近正常。 男孩 体重增加 身体长高 汗腺变得活跃 肌肉强壮有力，肌纤维变粗长 皮肤变化，有些人出现暗疮或粉刺 声音改变，童音消失，音调变低 喉结发育 胡子开始出现 腋毛、胸毛、阴毛的生长 性器官的发育 睾丸开始生产精子并分泌雄性激素 遗精（具备生育能力） 奇妙的青春 1、有了独立意识，但又有较强的依赖性。 2、有时出现莫名的忧郁、烦恼，又不愿和家长老师、诉说。 3、有时会出现逆反心理。 哼,我偏偏不这样做!  为此，他们会尽力地改变自己、完善自己，这也是一个自我发展、自我评价、自我完善的最佳心理环境，是克服自身缺点及弱点的好机会。 4、喜欢交朋友，对异性感到好奇，渴望得到异性的欣赏。 1.忧郁 2.陕隘 3.嫉妒 4.惊恐 5.残暴 6.敏感 青春期的不良心理变化 End 7.自卑 许多人认为，和异性在一起学习、工作、活动，就劲头十足、心情愉快。 有利于智力上取长补短 有利于情感上互相交流。 有利于个性上互相丰富。 有利于活动中互相激励。