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拓展训练心得体会汇报 秘 拓展训练心得体会汇报 尊敬的院领导： 您们好，此时此刻，在书写这篇心得体会的时候，我的脑海里再次浮现出拓展3天的每时每刻每一份笑容，每一个拥抱，每一滴汗与泪的流露，至今还历历在目，使我终生难忘。而您们的良苦用心和精心安排，促成了我们在三天的生活中，接受了一次心灵的洗礼，在精神上得到了无尽的动力食粮，并且在拓展项目训练中收获很多。 2012年7月26日早晨，在赵院长深情的送行中，我怀着激动的心情踏上了前往拓展训练中心的班车，我是第一次和这么多同事一起外出，要知道，平时我们的相聚，大多是在手术中，病房里，这种放松的心情，道不出的喜悦，溢于言表。一路上的欢声笑语，使我们忘记了舟车的劳顿，行程3个多小时，我们到达了这次拓展训练目的地—八里沟风景区。 “厕所 马桶 柳叶刀等等”是我们这次训练的代号，也是我们忘掉一切，平等相处的前提。“黑马”教练是这样对我们说的：代号 代表着一个让人期待的开始，在这一刻你们不分男女，地位高低，你们只有团队,只有彼此。伴随着“狼烟起，江北望”的歌声，朗诵着“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗言，大里的饭菜是那么的让人流延，香甜。原，程序化，制度化的就餐要求是维护秩序，提高效率，节约时间的有力保证，从吃饭联系到工作，从遵守制度到人人自律，带了一切事务的井然有序，我们都在吃饭中得到了启发。 “不知苦中苦，哪有甜中甜”美妙只是一个开端，