拓展训练心得：个值得深刻铭记的日子.docVIP

拓展训练心得：一个值得深刻铭记的日子 秘 拓展训练心得：一个值得深刻铭记的日子 2011年11月8日，重庆綦江横之巅，天空中下着大雨，有大雾，我度过了一个值得深刻铭记的日子。 我很感谢我们公司精心安排的这次拓展训练活动，让我通过此次活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。 11月8号上午，我们的第一个项目是：信任背摔。 “背摔”，这是我们此处拓展训练中极具意义的项目之一。当人站在近1米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事用手托起成一个“人床”把台上倒下的人接住。很多队友出于本能的恐惧，在后倒时心理上出现犹豫，弓起身子，屁股先下去，这样在下面接的队友承受的局部重力过大，容易造成伤害。 当我在台上问到：“我是第七组的+++，我的队友们，我准备好了，你们准备好了吗？”，台下的队友异口同声地回答：“我们准备好了，你放心的倒吧！”有了队友们的承诺，我心里面充满了勇气、力量和信心。 队友们的承诺，队友们死守阵地、高度集中精神的状态，让我抛开心中的疑虑放心地倒下去，因为我和队友彼此间的信任。当我们对队友出现信任危机时，就会猜疑，无法真诚相对，然后行动就会变形，有可能损伤到我们的队友，而且最终让自己受到损害。 接下是我们的第二个项目：穿越电网。 这是一项非常严厉而艰难的项目，也是我认为最有教育意义的项目。在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的18个格子，要求每个人逐一从格子中穿过去