国小学生参与休闲活动对身J心健康差异之研究-真理大学.PDF

運動健康休開學報第一期 (2010.4) 8 1-101 國小學生參與休閒活動對身，心健康差異之研究 Joumal of Sports Health and Leisure 國小學生參與休閒活動對身J 心健康差異之研究 郭芳坤/真理大學 摘要 休「尉舌動對個體而言，可促進生理機能健康，鬆抽緊張身心，穩定情緒、擴展 生活經驗，培養社會智慧，發展完美人格;對家庭而言，可促進家庭和諧、親情融 洽、消除代溝、增進向心力，它是解決疏離的有效方法;對土會而言，可以促進社 會和諧，提高工作情緒、增進工作效率，可以從休閒中尋求樂趣而遵守團體規範; 對學校而言，可以協助學生在活動中，涵育個性與群性、體認人際關係並且凝聚氣 氛、增進校斷措皆;而參與正當的休閒活動對青少年而言，是發展自我、建立人際 關係。因此，本研究旨在利用士東國小高年級學生參與休閒活動，對身心健康 ， 來探討士東國小高年級學生參與休閒活動人口之特性，並經參與休閒活動與身心 健康影響之間比較分析。並使用次數、百分比、平均數、標準差、來做描述性統 計;以因素分析、相關分析表達結果;以獨立樣本t 檢定分析士東國小高年級學 生性別