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十二、耳穴美容、保健 减肥 由于引起肥胖的原因很多,在耳穴治疗中提出“一调三增一定向”的减肥治疗取穴原则。 (一)一调:调整内分泌功能 【取穴】 丘脑、内分泌、脑垂体。各内分泌腺的分泌水平所以保持相对稳定,主要是通过负反馈自我调节机制实现的。 (一)一调:调整内分泌功能 【取穴】丘脑、内分泌、脑垂体。各内分泌腺的分泌水平所以保持相对稳定,主要是通过负反馈自我调节机制实现的。当某种激素用于靶细胞引起特定生理效应,达到一定水平时,便返回来抑制这一激素的分泌;反之,当激素的效应降低到一定水平时,反馈抑制作用消失,激素的分泌即增加。因此,当内外环境发生变化时,脑内各较高级中枢根据感觉系统传入的信息,控制丘脑下部的活动,并通过丘脑下部直接改变腺垂体的分泌水平。间接地影响受腺垂体控制的靶细胞的活动水平,从而使机体得以适应环境的变化。 (二)三增: (1)增强机体的兴奋性 【取穴】兴奋点、额。 肥胖者常伴有易困、嗜睡、睡眠时间长,机体活动量少、耗能少,蛋白质的合成大于分解过程。因此治疗肥胖易取具有兴奋的耳穴如兴奋点、额。使肥胖者睡眠相对减少,白天保持一定得觉醒状态,精力充沛的进行各种活动,这样可使代谢机能旺盛,增加热量的消耗,促进糖原、蛋白质的转化,促进脂肪的燃烧。 (二)三增: (2)增强饱感 【取穴】饥点、丘脑。 饥点可以减少肥胖者的饥饿感,减少食量。丘脑是调节内脏和内分泌活动的较高级中枢,具有调节体温、摄食、水电解质平衡、情绪反应等重要生理活动的作用。因此,增强饱感,减少摄入量的耳穴以饥点(法国 P. Nogier提出)、丘脑两穴为主,以调节集体的胃肠功能。 (二)三增: (3)增加排泄 【取穴】肾、三焦、肺、大肠。 增加排泄取肺,“肺主皮毛”,《灵枢·经脉篇》说:“太阴者(手太阴肺经)行气温于皮毛者也。”人体肌表,皮肤是人体为外的阳气所敷布的部位,能随着外界气温及体温的变化而起调节作用。遇冷它就收缩致密,遇热它就弛缓疏松,致密则无汗,疏松则汗出。肺又助人身之真气,《经类解释》说:“认知呼吸,通天地之精气,以为吾身之真气。故真气者,所收于天,与谷气而充身者也。然天地之气,从吸而入,谷食之气,从呼而出……”因此,取肺穴以增强发汗行气;肾为水脏,主水液,“三焦者,决渎之官,水道出焉”,肾、三焦可通调水道,补肾气化利水;大肠可“传导糟粕,清热洁腑”,与三焦、肺合用,可增强氧化作用而通便。 (三)一定向 一定向:意指定向爆破,减少消耗脂库中的脂肪,使脂肪重新分布。 【取穴】相应部位(腹、臀)。 肥胖只要是由于脂肪细胞肥大,并不是由于脂肪细胞的数量增多,减肥主要是减去体内的存脂,防止不必要的脂肪组织积聚或形成。而肥胖所造成的体态臃肿,最明显的部位是腹部和臀部,脂肪最易贮存的部位是腹部的脂库。因此,相应部位予以定向爆破的部位是取耳穴腹,其次是臀。取其穴可助于脂肪燃烧,使脂肪重新分布,达到体态美。 谢 谢 常用耳穴探查法 直接观察法: 用肉眼或借助放大镜,在自然光线下,观察耳廓各穴区有无变形、变色的征象。 电测定法: 是以特制的电子仪器测定耳穴皮肤电阻、电位等变化。 压痛法:是对初学者来说,最合适的方法。 先根据病人病情,选取耳穴,然后用毫针柄或牙签进行探压。探压时压力要均匀,从穴区周围向中间按压。当探棒压迫到痛点时,病人会出现皱眉、眨眼、呼痛或躲闪反应。此时可稍用力按压一下,作一个标记,以便压豆。少数病人的耳廓上一时测不到压痛点,可先按摩一下该区域,再行测定。 操作方法 耳穴刺激方法总计有30余种,最常用的3种:毫针法、埋针法、压丸法。 重点讲最后一种“压丸法”,又称耳穴压豆、耳穴贴压法。是一种简便安全的耳穴刺激法。 压丸的材料用得较多的是王不留行子、绿豆以及磁珠(磁性强度在180~380高斯)。 选择1—2组耳穴,进行耳穴探查,找出阳性反应点,并结合病情,确定主穴、配穴。 选定穴位后,按操作要求操作,每次以贴压5~7穴为宜,每日按压3-5次,按压强度以病人能忍受为度。每2~4天更换1次,两组穴位交替贴压。两耳交替或同时贴用。 意外处置 耳穴压豆法,只要严格遵循操作规程,一般不会出现意外。 最容易发生的是:因消毒不严所引起的耳廓感染。由于耳廓血液循环差,一旦感染,如处理不及时,可以波及到耳软骨,严重的会出现耳廓肿胀、软骨坏死,继而会造成耳廓萎缩、畸形。 所以,为了预防感染发生,首先耳穴穴区皮肤必须严格消毒;其次,按压要适度,切忌因过度按压损伤表皮而引发感染 。 具体操作 评估病人 了解病情 取穴部位皮肤情况 病人自
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