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第二课扬起自信的风帆2
如果你认为你是出色的,那么你就是出色的。 你要相信自己能飞得很高; 你要相信 自己能做到最好。 在生活的战场上, 并不是强壮或聪明的人取胜。 但最终取胜的人, 一定是那些认为自己能胜的人。 ——摘自(美)Shiv Khera所著的《You Can win》 妙语锦囊 第二课 扬起自信的风帆 1、自负者和自卑者有哪些共性? 2、自负者和自卑者为何都会失败? 3、自信者的哪些心理品质有助于成功? 讲 故 事 小铭在小学是优等生,升入初中后,各科成绩都不错,学校运动会上还获得跳高、跳远两个第一名。这时的小铭已觉得飘飘然了,觉得班里的荣誉都是他的功劳……认为谁都不如自己,甚至连老师都不放在眼里。 小铭这时是一种什么心理? 讲 故 事 时间过得飞快,第一学年就要结束了,学校评选三好学生,小铭自认为是第一候选人,谁知,在当天的全班评选中,他只得了15票。唱票时,他的得意一点点从脸上消失,他的头也一点点低下去。 当选举结束之后,他垂头丧气地走出了教室,整个期末就再没见到他的笑脸 。 这时的小铭还是自负吗?转化成了什么呢? 小铭为什么未能当选? 面对沮丧的他,你能给他提出一些忠告吗? (1)改变自负的心理,正确认识自己,既看到自己的优点,也要看到缺点; (2)学会尊重他人,发现他人的长处、优点; (3)找到自己未能当选的原因,加以改变; (4)及时调整自己的情绪和心情。 思考:到底是哪些因素导致自负者和自卑者不能获得成功呢? 马谡失街亭 马谡是诸葛亮手下的一员上将,从小熟读兵法,平常讲起兵法来头头是道。当诸葛亮派他去镇守街亭时,他很不以为然,觉得是大材小用,自负地说:“马某自幼熟读兵法,深知兵法,岂一街亭不克守?!”结果,自满自负的他,拒绝了副将王平的正确意见,导致街亭失守,不但使手下兵将损失严重,并且毁坏了诸葛亮进军中原的大计。为了整肃军纪诸葛亮只能挥泪斩马谡。 马谡失街亭的原因是什么? 美国总统尼克松是我们极为熟悉的一个伟人,但就是这样的一个大人物,却因为缺乏自信,过于自卑而毁掉了自己的政治前程。 1972年,尼克松竞选连任总统。由于他在第一任期内政绩斐然,所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而尼克松本人却很不自信,他走不出过去几次失败的心理阴影。他指派手下的人潜入对手总部的水门饭店,在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后,他又连连阻止调查,推卸责任,在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松,因缺乏自信而导致惨败。 尼克松是一种怎样的心理?为什么尼克松最终惨败? 自负者和自卑者有哪些共性? (1) 两者都不能正确认识自己,陷入了自信的误区。 (2) 两者都是以自我为中心 。 (3) 自负和自卑都会导致失败。 自负者和自卑者为何都会失败? (1)自负者会失败,就是因为其追求的目标一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨,但意气用事招致的挫折会即刻使他感受到沮丧、颓废,从而走向自卑。 (2) 自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感。 (3) 自负者和自卑者以自我为中心的心态会使他们远离成功。 1.与自信相对立的另外两种情感体验是什么? 2.请用一句话来概括它们的关系. 3.它们有什么共同特征 4.它们会对成功产生什么影响? 自卑与自负 一对孪生子 都以自我为中心 都会使人远离成功 抢 答 自信是一个人成功的基础,这是因为自信者的心理品质有助于成功。 自信者的哪个心理品质有助于成功的? ◎卖鞋子到非洲 甲、乙两个人为了推销鞋子到了非洲,他们看到非洲人都不穿鞋子的。 甲看到非洲人不穿鞋子,心里大叹不妙:“原来非洲人不穿鞋,这下可好,鞋子非得滞销不可!” 乙则大为欣喜:“这可是个宝地!大家都不穿鞋,我的鞋一定卖到缺货。” 甲和乙两人面对同样的困境,他们的态度有何不同? 乐观的人面对困难和挫折,想方设法创造条件,对完成任务充满希望,不轻言放弃,不半途而废。 1、乐观 自负的人面对困难时容易盲目乐观、掉以轻心,导致失败。 自卑的人面对困难时容易悲观胆怯、消极退缩,不攻自败。 爱迪生小时候对什么都感兴趣。对自己不了解的事情总想试一试,弄个明白。有一次他看见花园的篱笆边有一个野蜂窝,感到很奇怪,就用棍子去拨,想看个究竟,结果脸都被野蜂蜇肿了,但他还是不甘心,非看清楚蜂窝的构造不可。 著名的动物行为学家古多尔曾经说过:闷热的鸡窝常常和我儿童时代的回忆交织
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