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中学心理健康教育活动课的实施原则
心理健康教育活动课的 设计与实施 -----西北师范大学教育学院 杨 玲 一、心理健康教育活动课的含义 是根据学生的身心发展特点和社会需要,有目的的对学生施加旨在促进其更有效的适应学校学习和社会适应的一种教育,它的表现形式可称之为活动课. 是中小学实施心理健康教育的一条重要途径,也可以说是不可替代的一种活动. 二、心理健康教育活动课与一般学科课程的区别 (1)内容不同 (2)形式不同 (3)师生关系不同 (4)评价的方法不同 (5)心理机制不同 三、心理健康教育活动课的特征 活动课程“是以充分而有特色地发展学生基本素质为目标,按照各种实践活动项目和特定活动方式组成的一种辅助性课程形态”。心理健康教育活动课属于活动课范畴.具有以下特点: 1、专门为心理辅导而设置 2、以学生活动为主 3、有教师指导,不同于学生自发性的游戏 4、有组织性和系统性,不同于临时组织的班级活动 活动课的外显特征 1.形式的活动性 2.结构的开放性 3.训练的系统性 4.学生的主体性 四、心理健康教育活动课的设计 1、明确活动的目标 (1)了解活动的理论基础 (2)活动目标具体化(例) 2、确定活动内容 3、进行活动单元设计 (1)确立单元名称(2)确定活动时间 (3)确定单元活动的目标(4)明确方法与过程 (5)准备合适的场所和材料(6)拟订实施程序 4.参与 (例) 心理辅导的目标 心理辅导的目标总目标:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进人格的健全发展。 具体目标:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。 二、阶段分目标 小学阶段 提高小学生对校园生活的适应力,培养他们开朗、合群、乐学、自立的健康人格。 初中阶段 培养初中生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力;能以积极心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的变化。 高中阶段 培养高中生更为完善的意志品质,增强自觉性、果断性和自制力,能以更为成熟的自我意识和社会责任感去对待学习、人际交往、情感世界及自我发展等问题。面对升学或就业,具备选择专业或职业和克服压力的能力。 初一年级目标 适应新的学习环境和学习要求,富有责任感和进取心,形成良好的自我认识能力。 内容(独立) 1.驾驭中学的学习生活(学习方法) 2.众人拾柴火焰高(自我价值) 3.做一个快乐的人(乐观开朗的心态) 4.我是谁(自我认识) 5.兴趣温度计(兴趣培养法) 6.如何诊断行为习惯(自我测量) 7.自我改变有妙法(行为矫正) 8.筑起防范恶习的城墙(杜绝对烟酒毒赌的好奇心) 9.当不幸降临的时候(心理承受方法) 初二年级目标 掌握青春期的生理和心理卫生常识,适应自我身心变化,能够大方得体地与同学、异性和长辈交往,勤奋精神和刻苦毅力逐渐养成。 内容(自控) 1.镜中的我(悦纳生理变化) 2.青春的快乐与烦恼(认识青春期心理) 3.交往心态PAC(人际交往) 4.学会说不,学会自我保护(抵御能力) 5.不下苦功何有乐(意志培养) 6.开发大脑有诀窍一一发散性思维和突破定势(思维方法) 7.职业大舞台(择业意识) 初三年级目标 形成锲而不舍的个性特征,掌握自我心态,情绪的调适方法,改善学习方法,能够在升学和就业方面作出合适的决定。 内容(耐挫) 1.人生发展的六个阶段(心理发展知识) 2.人的五个需求层次(需求理论) 3.人生百味(人生价值取向) 4.成功在于再坚持一下的努力之中(意志力) 5.成功者的个性特质(榜样启示) 6.把握升学选择的方向(择业指导) 7.保持考前最佳状态(情绪与作息调适及处理压力技巧) 8.告别母校,迎接挑战(情感与进取) 高一年级目标 适应高中学习环境与学习要求,增强集体感和人际交往能力,掌握自我调适与自我改变的技能。 内容(适应) 1.营造健康积极的校园氛围(集体意识) 2.让我们敞开心扉(开朗性格与人际沟通) 3.开发你自己(潜能发掘) 4.读书要诀(科学用脑) 5.怎样与异性交往(性心理与得体的异性交往方式) 6.如何欣赏、说明和拒绝他人(人际交往技能) 7.假如你要改变自己(行为方法) 8.职业兴趣是成功的动力(择业指导) 高二年级目标 培养丰富的情感,增强社会责任感,发展创造性。 内容(创造) 1.如何掌握学习主动权(学习方法) 2.创造意识与创造性地学习(创造思维) 3.友情与爱情(性心理) 4.如何增强交往能力(社会技巧) 5.时间的分配、运用与管理(效益观) 6.职业能力
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