nsca认证试题.doc

NSCA试题 ? 1.??下列哪一项描述了所有运动单位的共性特点？ A 具有同种类型的肌纤维 B 运动神经元的大小相同 C 肌纤维的数目大致相同 D 能够根据动作电位的高低来调整所产生力量的大小? 2.???结缔组织的最外层为下面哪项？ A 肌束膜 B 肌内膜 C 肌外膜 D 肌束? 3.??下面哪项为肌肉的最小功能单位？ A 肌原纤维 B 肌小节 C 肌丝 D 肌动蛋白-肌球蛋白复合物?  4.??在肌肉运动过程中，体内哪种能量形式能够以最快的速度发挥作用？ A 肌糖原 B 血糖 C 磷酸肌酸 D 三磷酸腺苷? 5.?下列哪种类型肌纤维在产生力量方面最强？ A 快速糖酵解肌纤维 B 慢速有氧氧化肌纤维 C 慢速糖酵解肌纤维 D 不确定，随具体情况而变? 6.??使肌肉产生最大力量而不发生疲劳主要取决于下列哪种因素？ A 再合成ATP的能力 B 肌动蛋白-肌球蛋白结合的数量 C 运动单位中IIa型与IIc型肌纤维的比例 D 运动单位激发频率? 7.???与非羽状肌相比，下列哪项不受肌肉的羽状走向影响？ A 收缩速度 B 肌力 C 肌酸含量 D 最大力量? 8.???下列哪项是有氧耐力训练的训练效应？ A 亚极限强度训练下心率增加 B 静息状态下摄氧量增加 C 亚极限强度训练下换气率下降 D